1. del Pozicije telesa pri plezanju - Kako premagati ČRPERJ pri plezanju

Podobni Video posnetki:
Povprečen plezalec dela 10 min trebušnjakov na dan
Tega nikakor ne priporočam. Ampak bilo je zabavno poskusiti... Bo 10-minutni tre...
Dan iz življenja - Trening in EpicTV
Dobrodošli v dan iz življenja... mene! Delo, trening in poskus ohranjanja razuma...
Najnovejši balvanski NOR
Odločil sem se, da je običajno plezanje v lockdownu preveč nevarno, zato razvije...
Preživetje lockdowna v Franciji kot plezalec
Dobrodošli v Chamonixu v lockdownu. Koronavirus vpliva na vse v našem življenju,...
7b-je in Corona zaprtje - Boulder v Chamonixu
To je bilo posneto DOLGO pred francoskim lockdownom. Šli smo na lokalno balvansk...
Opis:
Stalno padaš s svoje projekta? Borite se s črperjem med plezanjem? Odgovor morda ni več treninga vzdržljivosti pri plezanju. Če želite naučiti, kako počivati med plezanjem ali dobiti tehnike za težje plezanje, ste na pravem mestu! Te pozicije telesa pri plezanju vam bodo pomagale manj čutiti utrujenost in plezati težje.