1. del Pozicije telesa pri plezanju - Kako premagati ČRPERJ pri plezanju

Podobni Video posnetki:
Planina Zajamniki
Planina ZajamnikiPlanina leži na prisojnih pobočjih nad Zgornjo Bohinjsko dolino...
Veliki vrh
Veliki vrhRazgleda z izpostavljene gore se ne bi branil vsak težje dostopni dvat...
Uskovnica
UskovnicaObrobje pokljuške planote in kraljestvo sonca, ter opojnih razgledov po...
Šija
ŠijaJužno, z ruševjem poraščeni in izraziti vrh, izstopa iz glavnega grebena med...
Bohinjska Planinska Pot
Bohinjska Planinska PotBohinjski planinski društvi sta ponovno obnovili Bohinjsk...
Opis:
Stalno padaš s svoje projekta? Borite se s črperjem med plezanjem? Odgovor morda ni več treninga vzdržljivosti pri plezanju. Če želite naučiti, kako počivati med plezanjem ali dobiti tehnike za težje plezanje, ste na pravem mestu! Te pozicije telesa pri plezanju vam bodo pomagale manj čutiti utrujenost in plezati težje.