1. del Pozicije telesa pri plezanju - Kako premagati ČRPERJ pri plezanju

Podobni Video posnetki:
Ortles | Punta san Matteo 3678 m | Turni smuki: Pizzo Tresero 3602 m
http://alpinisme.over-blog.net/2019/04/raid-a-ski-en-ortles-jour-2-pizzo-tresero...
Smučarski rajd v Ortlesu
http://alpinisme.over-blog.net/...
17 km | Trail des Monts de Gy 2019
http://leschauffelasemelle.over-blog.com/http://alpinisme.over-blog.net/17 km (s...
10 km | Trail des Monts de Gy 2019
http://leschauffelasemelle.over-blog.com/tag/trail%20des%20monts%20de%20gy/...
3653 m | Turni smuki: Grande Motte
https://alpinisme.over-blog.net/tag/vanoise/COVID-19, smučišča zaprta, idealna p...
Opis:
Stalno padaš s svoje projekta? Borite se s črperjem med plezanjem? Odgovor morda ni več treninga vzdržljivosti pri plezanju. Če želite naučiti, kako počivati med plezanjem ali dobiti tehnike za težje plezanje, ste na pravem mestu! Te pozicije telesa pri plezanju vam bodo pomagale manj čutiti utrujenost in plezati težje.