1. del - Trening za plezanje po razpokah + Primeri vaj

Podobni Video posnetki:
Tek po poteh v južnih Chilcotin Mountains
Obstaja kraj nedaleč od Vancouvra, kjer se brezhibne singletrack poti vijejo sko...
Tek po Knee Knackering North Shore Trail 2013
Nagibki iz Knee Knackerja 2013, zahtevne 30-miljsko tekaško dirke po Baden-Powel...
Tek po Sea to Summit Trail do gondole v Squamishu
Sea to Summit trail je podaljšek Upper Shannon Falls trail do vrha nove Sea to S...
Tek po poteh v Nepalu na Annapurna Circuit
Annapurna Circuit v Nepalu je res sanjska pot za trail runnerje z nešteto kilome...
Tek z snežnimi raketami po poti do Garibaldi Lake
Garibaldi Lake je ena najbolj slikovitih destinacij v Britanski Kolumbiji, običa...
Opis:
V naslednjih 2 epizodah Ask Lattice imamo nekoliko bolj nišno področje - trening razpok! Veliko vas nas je v letih spraševalo o tem in delali smo z mnogo plezalci, ki jih zanimajo težke razpoke, velike stene ali splošno trad plezanje. V tem videu (in 2. delu) Tom deli svoje nasvete in trike za trening razpok ter odgovarja na nekatera vaša vprašanja s Facebooka in Instagrama.