Prehrana med tekom - Kako teči po poteh

Podobni Video posnetki:
Grebenska pot Hannig Saas Fee - Najboljši pohodi v Švici
Naš zahteven, a čudovit gorski pohod deloma vzdolž grebena visoko nad Saas Fee n...
Pot s kroglicami - Hasliberg Berner Oberland Švica
Naš dan v Haslibergu v Švici, kjer smo prehodili dve tematski poti, eno z 11 zap...
Pohodništvo Švica | Wildheupfad (Pot divjega sena)
Pridruži se nam na čudovitem gorskom pohodu v osrednji Švici skozi polja, uporab...
Pohod po Švicarski poti ob jezeru Luzern - Sisikon do Brunnen - Najboljši pohodi v Švici
Pridruži se nam na pohodu ob obalah Vierwaldstättersee (tudi jezero Luzern), odl...
Pohod na Uetliberg - Vrh Züricha Švica
Po skoraj 14 letih življenja v Zürichu smo končno pohajkovali na Uetliberg, majh...
Opis:
Ni boljše kombinacije kot tek in prigrizovanje. Ekipna atleta Jim Zellers in Erika Flowers razložita vse o prehrani, vključno s tem, zakaj je voda pomembna (vendar so elektroliti boljši).

Najboljše poti blizu vas poiščite na alltrails.com.