Prehrana med tekom - Kako teči po poteh

Podobni Video posnetki:
Virtualni pohodni vodnik Maroon Bells Traverse - Coloradski 14ers
Pohodil sem Maroon Bells Traverse julija 2018. Začeli smo pri Crater Lake, kampi...
Virtualni pohodni vodnik na Mount Eisenhower in Mount Pierce - New Hampshire 4,000ers
Pohodil sem Mt Eisenhower in Mount Pierce junija 2018 v poletnih razmerah. Za po...
Virtualni vodnik po poti na Wilson Peak - Colorado 14ers
Pohodil sem jugozahodne pobočje Wilson Peaka (znan tudi kot gora Coors Light plo...
Virtualni vodnik po poti na Snowmass Mountain - Colorado 14ers
Pohodil sem vzhodne pobočje Snowmass Mountain maja 2018. To je dolg dnevni pohod...
Pregled pohoda Professor Creek & Mary Jane Canyon - Utah Hiking
Professor Creek & Mary Jane Canyon je eden mojih najljubših pohodov blizu Moab, ...
Opis:
Ni boljše kombinacije kot tek in prigrizovanje. Ekipna atleta Jim Zellers in Erika Flowers razložita vse o prehrani, vključno s tem, zakaj je voda pomembna (vendar so elektroliti boljši).

Najboljše poti blizu vas poiščite na alltrails.com.