Prehrana med tekom - Kako teči po poteh

Podobni Video posnetki:
Vikend pohod prek Kinder Scout in Mam Tor, pohodništvo VB - Fotografije Dan 2 Nacionalni park Peak District
Pohod Edale Circular prek Kinder Scout in Mam TorDivje močvirja in dramatično ob...
Angleška - Pohodništvo VB - Vikend pohod - Bamford Edge - Fotografije Dan 1: Nacionalni park Peak District
Pohod od Hope do Hathersage ali Bamford (prek Castleton)Paše z razgledi, območje...
Angleška - Pohodništvo VB - - Pohodni poti St Albans - Pohod od Garston do St Albans
Reka Ver, zgodovinsko St Albans in rimsko mesto Verulamium.OS Maps: Explorers 17...
Pohodništvo VB Dan 2 - - Od Lulworth Cove do obale Dorseta - UNESCO - Avantura Dorset Jurassic Coast
Jurska obala Dorseta se razteza 95 milj ob južni Angliji. Visoke bele pečine nad...
Trek do osnovnega tabora Everest | Dan 9: Trek iz Pheriche do Tengboche
Iz Pheriche najprej pot vodi po ravnini po dolini začasno, nato spust do Imja Kh...
Opis:
Ni boljše kombinacije kot tek in prigrizovanje. Ekipna atleta Jim Zellers in Erika Flowers razložita vse o prehrani, vključno s tem, zakaj je voda pomembna (vendar so elektroliti boljši).

Najboljše poti blizu vas poiščite na alltrails.com.