Prehrana med tekom - Kako teči po poteh

Podobni Video posnetki:
Mont Ténibre 3031 m
...
3031 m | MONT TÉNIBRE
Vzpon na Mont Ténibre v dveh dneh z lepim razgledom... (+1900 m)...
Mercantour | Mont Ténibre
Na 3031 m nadmorske višine je Mont Ténibre razgledni stolp nad Južnimi Alpami, n...
Primorske Alpe Valle Stura di Demonte | Monte Tenibres 3031 m
Posnetek posvečen vzponu na Monte Tenibres, eno najbolj zanimivih gora med vzhod...
Izlet na vrh Tenibresa 3031 m
Izlet na vrh Tenibresa 3031 m, rifugio Zanotti Pietraporzio Valle Stura...
Opis:
Ni boljše kombinacije kot tek in prigrizovanje. Ekipna atleta Jim Zellers in Erika Flowers razložita vse o prehrani, vključno s tem, zakaj je voda pomembna (vendar so elektroliti boljši).

Najboljše poti blizu vas poiščite na alltrails.com.