Prehrana med tekom - Kako teči po poteh

Podobni Video posnetki:
Bovški Gamsovec 2392m in Stenar 2501m
...
Krofička 2083m Ultra razgled
...
Krofička 2083m lovska pot avgust 2015
Poletno dopustniško potepanje po lovski neoznačeni zelo zahtevni poti na Krofičk...
Novi bivak pod Skuto na Malih podih
...
Kranjska Rinka Koroška in Štajerska Rinka Turska gora Kotliči avgust 2015
Po neoznačeni poti čez Zmavčarje do bivaka na Malih podih nadaljujem naprej po o...
Opis:
Ni boljše kombinacije kot tek in prigrizovanje. Ekipna atleta Jim Zellers in Erika Flowers razložita vse o prehrani, vključno s tem, zakaj je voda pomembna (vendar so elektroliti boljši).

Najboljše poti blizu vas poiščite na alltrails.com.