Fueling on the Run - How to Trail Run

Podobni Video posnetki:
Pohodništvo 25 milj na Grand Canyon Tonto Trail
00:00 Pohodništvo 25 milj na Grand Canyon Tonto Trail12:00 Vodnik za pohodništvo...
Krožni pohod na Mount Marcy v Adirondackih
00:00 Krožni pohod Mount Marcy v Adirondackih15:55 Vodnik za pohodništvo in zada...
4 ure sproščujočih pohodniških videov za učenje/spanje/sproščanje
0:00 - Pohodništvo 60 milj sam v Hornstrandir Iceland - https://youtu.be/6A5HY7h...
Pohodništvo 45 milj sam na Grand Teton Loop
00:00 Dan 110:05 Dan 214:58 Vodnik22:55 Napake...
Najljubša oprema za pohodništvo
Nahrbtnik - https://geni.us/dKgrXBŠotor - https://geni.us/F7vuSpalnik - https://...
Opis:
There’s no better combo than running and snacking. Team athletes Jim Zellers and Erika Flowers break down all things fueling, including why water is important (but electrolytes are better).

Find the best trails near you at alltrails.com.