Prehrana med tekom - Kako teči po poteh

Podobni Video posnetki:
Plamord - kratek izsek
kolesarska tura od Nauders (A) do Bergkastell-Plamord in nato nekakodol do Resch...
Ischgl Trail
tov trail dobi eno zvezdico od pet v primerjavi z drugo, po kateri smo sestopili...
1. adventska tura na Salmaaser Höhe
majhna kolesarska tura na Salmaaser Höhe (spet enkrat)Spodaj vse v gostem megli ...
Kolesarska tura - Heilbronner Hütte/3
Spust z H. Hütte do Kopstauseeja...
Kolesarska tura - Heilbronner Hütte/1
kolesarska tura do Heilbronner Hütteja s Hurlupom...
Opis:
Ni boljše kombinacije kot tek in prigrizovanje. Ekipna atleta Jim Zellers in Erika Flowers razložita vse o prehrani, vključno s tem, zakaj je voda pomembna (vendar so elektroliti boljši).

Najboljše poti blizu vas poiščite na alltrails.com.