Prehrana med tekom - Kako teči po poteh

Podobni Video posnetki:
19. jan. 2020 | Karnijske Alpe | Monte Cavallino (Große Kinigat)
Povzetje na Monte Cavallino (Große Kinigat) iz doline Digon. Vrh grebena na meji...
31. marec 2019 | Forcella Brentoni - Karnijske Alpe
Povzetje na Forcello Brentoni z juga po Veliki dolini iz Santo Stefana di Cadore...
Forcella de Colfiedo - Dolomiti Ampezzane - 10. marec 2019
Klasična krožna tura v čudovitem okolju Ampezzanskih Dolomitov. Vzpnemo se po ma...
Julijske Alpe 9. 3. 2019 | Due Pizzi Cima Alta
Višji vrh Dveh pik ni med najbolj iskano cilji scialpinistov v tej coni, a je vs...
ledno plezanje; Kočna, Jezersko | Smer Snežnica + Slap Čedca
Kombinirana smer Snežnica (WI 5, M5, III 250m) in zaledeneli slap Čedca na Jezer...
Opis:
Ni boljše kombinacije kot tek in prigrizovanje. Ekipna atleta Jim Zellers in Erika Flowers razložita vse o prehrani, vključno s tem, zakaj je voda pomembna (vendar so elektroliti boljši).

Najboljše poti blizu vas poiščite na alltrails.com.