Prehrana med tekom - Kako teči po poteh

Podobni Video posnetki:
Kraspesspitze | Smučarska tura
Od naselja Haggen skozi Kraspestal na Kraspesspitze v Stubajskih Alpah...
Largoz | Planinska tura
Od koče Krepperhütte pri Großvolderbergu do Largozalma in na Largoz...
Bärentalerspitze | Planinska tura
Od Pfalzena do Bärentalerhofa in odtud preko Bärentalalma na Bärentalerspitze, 2...
Naviser Sonnenspitze | Planinska tura
Iz Navisa do Peeralma in prek Naviser Jöchla na Naviser Sonnenspitze...
Muttekopf | Smučarska tura
Od Imster Bergbahna do Alpköpfla in naprej na Muttekopf...
Opis:
Ni boljše kombinacije kot tek in prigrizovanje. Ekipna atleta Jim Zellers in Erika Flowers razložita vse o prehrani, vključno s tem, zakaj je voda pomembna (vendar so elektroliti boljši).

Najboljše poti blizu vas poiščite na alltrails.com.