Prehrana med tekom - Kako teči po poteh

Podobni Video posnetki:
Dopust na planini | Alpengasthof Labalm
http://www.almenrausch.at/unterkuenfte/suchergebnisse/housing/alpengasthof-labal...
Langtalereckhütte | Smučarska tura Hinterer Seelenkogel
Opis poti: http://www.almenrausch.at/touren/suchergebnisse/tour/hinterer-seelenk...
Obergurgl | Ötztal | Smučarska tura Schalfkogel
Opis poti: http://www.almenrausch.at/touren/suchergebnisse/tour/schalfkogel-lang...
Ötztaler Alpen | Smučarska tura Granatenkogel
http://www.almenrausch.at/touren/suchergebnisse/tour/granatenkogel-3302-m1435.ht...
Vent | Wildspitze | Venter runda dan 5 Vernagthütte | Haute Route
Opis poti: http://www.almenrausch.at/touren/suchergebnisse/tour/venter-skirunde-...
Opis:
Ni boljše kombinacije kot tek in prigrizovanje. Ekipna atleta Jim Zellers in Erika Flowers razložita vse o prehrani, vključno s tem, zakaj je voda pomembna (vendar so elektroliti boljši).

Najboljše poti blizu vas poiščite na alltrails.com.