Prehrana med tekom - Kako teči po poteh

Podobni Video posnetki:
Monte Cogne – Monte Fregasoga – Pala dele Buse (Lagorai) – 29/08/2021
ZAČETNA TOČKA: Agriturismo Planina Sass (Valfloriana)TOČKE ZA POČITEK: Planina S...
Koč a Lago d’Ajal in koča Mietres s kolesom (Cortina d’Ampezzo) – 13/08/2021
ZAČETNA TOČKA: Loc. Fiames (Cortina d’Ampezzo) TOČKE ZA POČITEK: Koča Lago d’Aja...
BL) – 12/08/2021 | Jeklenica Dibona (Passo Tre Croci)
ZAČETNA TOČKA: Passo Tre Croci (m. 1805)TOČKE ZA POČITEK: Koča Son Forca (m. 223...
19/12/2020 | Planina Monte Sole s sankami (Val di Rabbi)
ZAČETNA TOČKA: Rabbi Fonti (m. 1222) - Val di Rabbi TOČKE ZA POČITEK: Planina Mo...
Val di Fiemme – 31/07/2021 | Malga Juribello z MTB (Parco di Paneveggio)
TOČKA IZHODIŠČA: PredazzoTOČKE ODPOCIVA: Malga Juribello (m. 1868)VRSTA POTI: Pr...
Opis:
Ni boljše kombinacije kot tek in prigrizovanje. Ekipna atleta Jim Zellers in Erika Flowers razložita vse o prehrani, vključno s tem, zakaj je voda pomembna (vendar so elektroliti boljši).

Najboljše poti blizu vas poiščite na alltrails.com.