Fueling on the Run - How to Trail Run

Podobni Video posnetki:
Nel Parco delle Dolomiti Friulane, attraverso il rifugio Giaf (Forni di Sopra) | Anello di Bianchi
DESCRIZIONE DEL PERCORSODalla località Chiandarens, poco prima di Forni di Sopra...
Nel Parco delle Dolomiti d'Ampezzo, cascate e torrenti della Val di Fanes | Sentiero dei canyons
DESCRIZIONE DEL PERCORSODa Sant'Uberto (partenza per Malga Ra Stua), scendere in...
In Comelico, dal rifugio Berti, passando per Forcella e Lago Popera | Anello Vallon Popera
DESCRIZIONE DEL PERCORSODal Rifugio Lunelli situato alla fine della Valgrande sa...
Da Frassenè (Dolomiti agordine), passando per Malga Luna e il Rifugio Scarpa | Col di Luna
DESCRIZIONE DEL PERCORSODa Frassenè salire per Via Vich e seguire le indicazioni...
Fra le Dolomiti di Zoldo, durante la Dolomiti Extreme Trail | Monte Punta
DESCRIZIONE DEL PERCORSODal paese di Brusadaz (indicazioni sulla destra poco dop...
Opis:
There’s no better combo than running and snacking. Team athletes Jim Zellers and Erika Flowers break down all things fueling, including why water is important (but electrolytes are better).

Find the best trails near you at alltrails.com.