Prehrana med tekom - Kako teči po poteh

Podobni Video posnetki:
Dan med Douelle in Pradines (Lot)
...
Spust z Parapantes (Lot)
...
Na prelaz Beyrède
Izlet s MTB na prelaz Beyrède iz Lannemezana 22.11.2021.https://www.strava.com/a...
Plezanje na Roche Ronde
Plezanje na Roche Ronde 30. oktober 2018....
Velika smer 'Zig-Zag' na Roche Ronde
Velika smer 'Zig-Zag' na Roche Ronde, 30. oktober 2018....
Opis:
Ni boljše kombinacije kot tek in prigrizovanje. Ekipna atleta Jim Zellers in Erika Flowers razložita vse o prehrani, vključno s tem, zakaj je voda pomembna (vendar so elektroliti boljši).

Najboljše poti blizu vas poiščite na alltrails.com.