Moje najslabše navade pri prehodu celotne poti

Podobni Video posnetki:
Ste za visoke čevlje ali superge za pohodništvo in treking?
Nekateri pravijo, da so za visoke čevlje, drugi za superge, a kakšne so prednost...
Hoja in bolečine v kolenih. Vzrok ali rešitev?
Obstaja veliko možnih vzrokov za bolečine v kolenih, pogledamo nekatere in kako ...
Tonifikacija zadnjice s hojo
Strategije in nasveti za še intenzivnejšo tonifikacijo zadnjice med hojo.#tonifi...
Ti manjka sapo pri hoji
Analiziramo glavne vzroke, ki lahko povzročijo, da nam med hojo zmanjka sapo, in...
Prednosti hoje za otroke
V tem videu bomo videli fizične in psihološke koristi, ki jih otrokom prinaša te...
Opis:
00:00 Živjo vsi
00:13 Prepozno odhod iz tabora zjutraj
02:02 Nedovoljno spanja
03:24 Prevelika zanašanje na tehnologijo
05:36 Pavze na poti trajajo dlje, kot nameravam
06:22 Slabe prehranjevalne navade