Izboljšaj svojo tehniko – Plezanje 03 – Kako

Podobni Video posnetki:
Notranji in zunanji edging, prsti in pete - Srednja tehnika nog v plezanju
V tem videu se Tom premakne v področje 'srednjih' tehnik nog. To so metode in ve...
Nivo začetnik & osnove - Tehnika nog pri plezanju po skali
Kako uporabljamo noge v plezanju je ena najbolj pomembnih stvari v tem športu. N...
Odgovori na vprašanja o vadbi - Ali so podvigi koristni za plezanje
V še eni epizodi Vprašaj Lattice, tokrat s Tomom v vročem sedežu, imamo nekatere...
Najboljši način prilagajanja balvanskih problemov
To je klasična dilema, s katero se vsi pogosto soočamo! Kako iz enega samega bal...
Lattice Training - Izboljšaj svojo glavo za plezanje
V nadaljevanju webinarja Maddy in Toma 'Igre uma' ju imava sedeti na Latticeovi ...
Opis:
Poleg fizičnega treninga je izostritev sloga trdna pot za razvoj plezanja. Pravilna tehnika prihrani moč med gibanjem, spodbuja sposobnost počitka in odpira nov nabor kreativnih rešitev za obvladovanje tvojega projekta. To ti pomaga ostati miren in dvigniti svoje veščine na višjo raven. Zveni dobro, kajne?