Pojasnjen kampus trening - Izboljšaj svoje plezanje s to vajo

Podobni Video posnetki:
LYON Free Bike 2018 INSIDE
http://alpinisme.over-blog.net/gopro hero 6parcours L 46 km 2ème partie et jonct...
Cervin
http://alpinisme.over-blog.net/Pour l'ascension : traversée Lion Hörnli voir làh...
Alpinisme Weisshorn 4506 m
http://alpinisme.over-blog.net/Arête EstCrestaalpinisme alpiniste mountainmontag...
traversée du Lyskamm - Alpinisme
traversée du Lyskamm Est Ouestrrhttp://alpinisme.over-blog.net/rrDu refuge Gnife...
4000 de Saas fee Ski de rando Weissmies Strahlhorn Allalinhorn
ski alpinisme sur les 4000 de Saas FeerFluchthorn Weissmies Strahlhorn Allalinho...
Opis:
Nova serija! Torej čas za naročnino, če še niste. Tokrat obravnavamo najbolj priljubljene trening vaje za plezanje. Začenjamo s kampus treningom in kampus desko. Predstavimo vam osnove, pa tudi nekaj preprostih trening sej, ki jih lahko izvedete. Nato pokrijemo glavne prednosti in slabosti, da se odločite, ali ta priljubljena metoda spada v vaš program.