Pojasnjen kampus trening - Izboljšaj svoje plezanje s to vajo

Podobni Video posnetki:
Pic d'Estanyol
...
Dent d'Orlu
...
Pic Canalbonne jug in Soucarrane
...
Pic de l'Infer v zanki od Prats Balaguer
...
La Munia
La Munia 3133 m, najvišja točka cirka Troumousse, je lepa alpska tura. Vrh smo o...
Opis:
Nova serija! Torej čas za naročnino, če še niste. Tokrat obravnavamo najbolj priljubljene trening vaje za plezanje. Začenjamo s kampus treningom in kampus desko. Predstavimo vam osnove, pa tudi nekaj preprostih trening sej, ki jih lahko izvedete. Nato pokrijemo glavne prednosti in slabosti, da se odločite, ali ta priljubljena metoda spada v vaš program.