Pojasnjen kampus trening - Izboljšaj svoje plezanje s to vajo

Podobni Video posnetki:
Ázqueta do Torres del Rio 21.5 km - Navarra - Camino Francés karta 06
Pot se začne tukaj (Naroči se): http://bit.ly/2GmX1h3Angeli poti in magija poti:...
Cormicy do Reims, 20 km - Via Francigena v Franciji - 13
Potovanje se začne tukaj (Naroči se): http://bit.ly/2GmX1h3 Uživajte v ugodnosti...
Laon do Cormicy 38.8 km - Francigena Zemljevid 12
#ViaFrancigena #VieFrancigene #EfrenPotovanje se začne tukaj: http://bit.ly/2GmX...
Saint-Nicolas do Laon, 18.5 km - Via Francigena v Franciji - 11
Potovanje se začne tukaj (Naroči se): http://bit.ly/2GmX1h3 Uživajte v ugodnosti...
Étreillers do Saint-Nicolas, 42.5 km - Via Francigena v Franciji - 10
Potovanje se začne tukaj (Naroči se): http://bit.ly/2GmX1h3 Uživajte v ugodnosti...
Opis:
Nova serija! Torej čas za naročnino, če še niste. Tokrat obravnavamo najbolj priljubljene trening vaje za plezanje. Začenjamo s kampus treningom in kampus desko. Predstavimo vam osnove, pa tudi nekaj preprostih trening sej, ki jih lahko izvedete. Nato pokrijemo glavne prednosti in slabosti, da se odločite, ali ta priljubljena metoda spada v vaš program.