Pojasnjen kampus trening - Izboljšaj svoje plezanje s to vajo

Podobni Video posnetki:
Visokogorska tura Similaun 3603 m in Fineilspitze 3514 m
Tura septembra 2015...
Fineilspitze (3514 m)
360-stopinjski panorama z vrha 29. avgusta 2015...
Vrh Gran Pilastro ali Hochfeiler 3509 m
...
Hochfeiler severna stena Plezanje, peš in polet 3509 m
...
Aiguille de Scolette 3506 m
Panorama z Aiguille de Scolettehttp://fredblancgr20.wixsite.com/altitude...
Opis:
Nova serija! Torej čas za naročnino, če še niste. Tokrat obravnavamo najbolj priljubljene trening vaje za plezanje. Začenjamo s kampus treningom in kampus desko. Predstavimo vam osnove, pa tudi nekaj preprostih trening sej, ki jih lahko izvedete. Nato pokrijemo glavne prednosti in slabosti, da se odločite, ali ta priljubljena metoda spada v vaš program.