Pojasnjen kampus trening - Izboljšaj svoje plezanje s to vajo

Podobni Video posnetki:
Sierra de Gúdar | Alto de Olmedilla
Track en wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=8129160...
Tresmiles septentrionales de Sierra Nevada (De Laguna Vacares Postero Alto)
Track del día: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=8012216Track de la Circu...
Tresmiles septentrionales de Sierra Nevada (De Postero Alto Laguna Vacares)
Track del día: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=8012160Track de la circu...
Callejones (Las Majadas) y cortados de Uña
Track en wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=7906516...
Mogorrita. Techo provincial de Cuenca
Track en wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=7906480...
Opis:
Nova serija! Torej čas za naročnino, če še niste. Tokrat obravnavamo najbolj priljubljene trening vaje za plezanje. Začenjamo s kampus treningom in kampus desko. Predstavimo vam osnove, pa tudi nekaj preprostih trening sej, ki jih lahko izvedete. Nato pokrijemo glavne prednosti in slabosti, da se odločite, ali ta priljubljena metoda spada v vaš program.