Pojasnjen kampus trening - Izboljšaj svoje plezanje s to vajo

Podobni Video posnetki:
Kavek na Monte Meta del Voltigno | GRAN SASSO
Enostaven izlet 17. 3. 2019 na Monte Meta del Voltigno z začetkom pri Rifugiu Ri...
- - Monte Porrara je rekel Ne
Izlet na Monte Porrara (Parco Nazionale della Majella) 16. 3. 2019 iz Guado di C...
Prenočišče in sončni vzhod na Monte Morroneju s Salatissimom
Čudovit vikend s prenočiščem skupaj z odlično osebo, Omarjem Salatissimom! Izbra...
Monte AquilaNova pot – Gran Sasso
Izlet 9. 2. 2019 na Monte Aquilo.Za ta vzpon na Monte Aquilo sem se odločil za v...
Čaj pri slapu San Giovanni
Izlet 3. 2. 19 k slapu San Giovanni iz Bocca di Valle (CH). GPS sled: https://dr...
Opis:
Nova serija! Torej čas za naročnino, če še niste. Tokrat obravnavamo najbolj priljubljene trening vaje za plezanje. Začenjamo s kampus treningom in kampus desko. Predstavimo vam osnove, pa tudi nekaj preprostih trening sej, ki jih lahko izvedete. Nato pokrijemo glavne prednosti in slabosti, da se odločite, ali ta priljubljena metoda spada v vaš program.