Premagovanje višinske bolezni - Treking do Everest Base Camp dan 4+5

Podobni Video posnetki:
Bergzeit - Adijo šivi: Tako dihaš pravilno med tekom!
Posloviti se od šivov. S temi nasveti in vajami zmoreš na kratkih in dolgih prog...
Bergzeit - Joga za trailrunnerje in tekače
Joga tok za trailrunnerje in tekače. V tej jogi se posebej posvetimo mišičnim sk...
Bergzeit - Pravilno nastaviti enduro čelado: Tako greš na to!
Kaj naredi sodobno enduro čelado? Če si si tudi ti že postavil to vprašanje, si ...
Bergzeit - Navijanje plezalne vrvi: Tako greš pravilno na to
Plezalne vrvi se radi zavrtajo in z vozli. Posebej takrat, ko vrv po obisku plez...
Bergzeit - Joga za gorske športnike
Joga tok za gorske športnike. V tej jogi gre za trening in raztezanje mišičnih s...
Opis:
Po premagovanju zastrupitve s hrano na dan 1+2+3 sem zdaj moral premagati višinsko bolezen na poti do Tenbocha in Dinbocha.
-
Moj vodnik Lapsang Tamang je treking izvedel večkrat kot nosilec in zdaj mnogokrat kot vodnik. Rekel je, da je izgubil štetje, a nekje več kot 20-krat je trekiral do Everest Base Camp. Najbolje je kontaktirati mojega vodnika in se najprej dogovoriti za srečanje v Katmanduju, da se pogovorita in se odločita, če želite nadaljevati. Na koncu boste skupaj 12 dni!