Trening z žogo za jogo za plezanje

Podobni Video posnetki:
Severna stena plezalna pot in Elferspitze
Za opis: https://goo.gl/Xlgr9CPrečenje plezalne poti na Elferju v Stubaitalu. Za...
Zufallspitze Cevedale z Marteller Hütte
Smučarska tura z Marteller Hütte preko Fürkelefernerja na Zufallspitze in Monte ...
Venziaspitze z Marteller Hütte | Cima Marmotta
Smučarska tura z Marteller Hütte na Cimo Marmotta in vzhodno Venziaspitze. Spust...
Območje Hochkönig | Smučarska tura Marbachhöhe Klingspitz
http://www.almenrausch.at/touren/suchergebnisse/tourdetails/tour/marbachhoehe-kl...
Smučarska tura Tristmahlnschneid in Spitzstein
http://www.almenrausch.at/touren/suchergebnisse/tourdetails/tour/spitzstein-1596...
Opis:
Ne dajte, da vas Ollie prepriča, da je to res 'len' način treninga! Ko se mnogi znajdemo brez trening virov (bodisi dostop do plezališča ali čas), se žoga za jogo lahko uporabi na toliko načinov za razvoj plezalsko specifične in relevantne kondicije. Govorimo o moči, vzdržljivosti, gibljivosti in več. Pravzaprav gre za to, kako motivirani ste in obvladate 'orodje' samo.