Trening z žogo za jogo za plezanje

Podobni Video posnetki:
Najnovejše za gorske športnike - ISPO Munich 2021
Prikazujemo najbolj inovativne izdelke, ki so letos na ISPO Munich 2021 prejeli ...
Najboljša smučarska središča v Avstriji za sezono 2022/23
Vrhunska smučarska središča v Avstriji: Prikazujemo med drugim najsnežnejše smuč...
Od tekača na smučeh za začetnike do maratona v 18 tednih - Koasalauf v St. Johannu
Od tekača na smučeh začetnika do Koasalaufa v St. Johannu: Je to res mogoče? V p...
Potovalni nasveti in izletniška mesta - 10 najlepših ciljev v Alpah 2022
Ti cilji v gorah si letos 2021 vsekakor ne smete zamuditi. Prikazujemo čudovite ...
Pravilno ravnanje in prva pomoč v gorah - Kaj storiti v nujnem primeru
Kaj storiti v nujnem primeru v gorah? Pravilno ravnanje in prva pomoč po nesreči...
Opis:
Ne dajte, da vas Ollie prepriča, da je to res 'len' način treninga! Ko se mnogi znajdemo brez trening virov (bodisi dostop do plezališča ali čas), se žoga za jogo lahko uporabi na toliko načinov za razvoj plezalsko specifične in relevantne kondicije. Govorimo o moči, vzdržljivosti, gibljivosti in več. Pravzaprav gre za to, kako motivirani ste in obvladate 'orodje' samo.