Trening z žogo za jogo za plezanje

Podobni Video posnetki:
Jahanje rekordnega prahu | ZAKOPANI V TAHOE!
Kakšna nevihta! 5 ČEVLJEV prahu. Brez elektrike. Tone dobrih časov. Preživeli 5 ...
Stone Fort t.i. Little Rock City | Svetovni balvansko plezališče
V sredini ničega v Tennesseeju, samo 30 minut severno od Chattanooge - Stone For...
Levitation 29 in helikopterska reševanja | Plezanje v Red Rocks
V hladnem decembrskem popoldnevu sta Brittany in jaz oplezala Levitation 29. To ...
Pakiranje za 6 dni na El Capitan | Plezanje velikih sten
Namen tega videa je naučiti osnove pakiranja Haulbaga. Ni mišljeno kot vseobsega...
Prosto plezanje na El Capitan (Freerider 5.13a, 30 raztegov)
Tristan in jaz sva preživela 6 dni vertikalnega kampiranja na Captainu z namenom...
Opis:
Ne dajte, da vas Ollie prepriča, da je to res 'len' način treninga! Ko se mnogi znajdemo brez trening virov (bodisi dostop do plezališča ali čas), se žoga za jogo lahko uporabi na toliko načinov za razvoj plezalsko specifične in relevantne kondicije. Govorimo o moči, vzdržljivosti, gibljivosti in več. Pravzaprav gre za to, kako motivirani ste in obvladate 'orodje' samo.