Trening z žogo za jogo za plezanje

Podobni Video posnetki:
priprava za spust z omaganim ali poskodovanim v paru | Spust po vrvi
Spust po vrvi - priprava za spust z omaganim ali poskodovanim v paru...
2 | Paklenica 2013
Paklenica 2013 - 2...
1 | Paklenica 2013
Paklenica 2013 - 1...
april 2013 | AED | leto | Izpopolnjevanje VPZS
Izpopolnjevanje VPZS - leto - AED - april 2013...
april 2013 | leto | Izpopolnjevanje VPZS
Izpopolnjevanje VPZS - leto - april 2013...
Opis:
Ne dajte, da vas Ollie prepriča, da je to res 'len' način treninga! Ko se mnogi znajdemo brez trening virov (bodisi dostop do plezališča ali čas), se žoga za jogo lahko uporabi na toliko načinov za razvoj plezalsko specifične in relevantne kondicije. Govorimo o moči, vzdržljivosti, gibljivosti in več. Pravzaprav gre za to, kako motivirani ste in obvladate 'orodje' samo.