World Wide Trekking - Rear Lunges & Walking Lunges - Fitness & Nutrition Guide

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3040 Neulengbach, Wienerwald | Burgruine Raipoltenbach
Wie drei stumme Wächter aus Stein umrahmen die drei Rundtürme das Sportplatzarea...
Burgruine Goldenstein und Goldburg A-9635 Dellach im Gailtal, Goldberg
Bei Dellach hoch über dem Gailtal auf einem steil aufrangenden Fels finden sich...
Burgruine Steinschloss A-8820 Mariahof
Hoch über dem Oberen Murtal und auf fast 1.200 Meter Seehöhe gelegen befindet si...
Burgruine Frauenburg A-8800 Unzmarkt-Frauenburg
Hoch über den Murtal erhebt sich diese beindruckende Burganlage.Die Ruine befind...
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Opis:
http://wwtrek.com ➤ In this video you will see how proper 'Rear Lunge' and 'Walking Lunge' exercises are executed. This is part of our series on healthy training and nutrition prior to your departure on a World Wide Trekking adventure.