What's The Best - Nutrition Supplements for Climbing

Podobni Video posnetki:
Flugaufnahme vom Piz Plazèr
Flugaufnahme vom Piz Plazèr (3103 m, Scuol, Graubünden, Schweiz)Attribution sieh...
Flugaufnahme von Piz Sesvenna
Flugaufnahme vom Piz Sesvenna (3204 m, Scuol, Graubünden, Schweiz / Taufers im M...
Flugaufnahme vom Piz Linard
Flugaufnahme vom Piz Linard (3410 m, Zernez, Graubünden, Schweiz)...
Flugaufnahme vom Piz Ela
Flugaufnahme vom Piz Ela (3338 m, Surses / Bergün Filisur, Graubünden, Schweiz)A...
Flugaufnahme der Burg Campell
Flugaufnahme der Burg Campell (770 m, Sils im Domleschg, Graubünden, Schweiz)Att...
Opis:
Ok, let's just say the most important thing first here - supplementation in climbing (or any other sport, or perhaps we can just say life in general!) should become something to really dive into WHEN you have other key areas of your health and nutrition taken care of. If you're not fuelling correctly, in general, don't expect a supplement to solve that. If you're trying to operate on 5hrs of sleep a night, don't expect supplements to solve that. If you're hoping to train 7 days a week, never rest and not be sensible, then don't expect supplements to solve that!