Kaj naredi razliko | Plezalski trening za starejše od 50

Podobni Video posnetki:
Prečenje Midi Plan
http://alpinisme.over-blog.net/rMassif du Mont blanc - Chamonix Aiguille du Midi...
Chasseron | Avantura à la Maya
http://alpinisme.over-blog.net/...
Retrospektiva 2011
http://alpinisme.over-blog.net/rrRetrospektiva 2011rSrečno novo leto 2012...
Petit Combin 3663 m | Alpinizem
http://alpinisme.over-blog.net/...
3503 m | Turno smučanje: Sustenhorn
prečenje čez Gwächtenhorniz koče Tierberglihüttespust na Sustenpass...
Opis:
Trening plezalcev v 50., 60. in 70. letih je nekaj, kar pri Lattice počnemo že mnogo let. Veliko plezalcev v tej skupini skrbi, da se 'pravila' ne nanašajo nanje, ki delujejo za mlajše plezalce in da pridobitve v moči in kondiciji niso možne. Kar smo videli, je, da le nekaj preprostih sprememb v navadah treninga lahko naredi ogromne razlike v adaptaciji treninga in čeprav morda niso vedno najbolj enostavne ali privlačne, dajo rezultate.