Kaj naredi razliko | Plezalski trening za starejše od 50

Podobni Video posnetki:
MundoXDescubrir - Vlog 25 Sprehod po srednjeveški vasi Sigüenza v Guadalajari
Sp познаvamo srednjeveško vas Sigüenza, eno najlepših v provinci Guadalajari.Pri...
Angkor, Nom Pen, Koh Rong, Siam Riep, Battambang, Tonle Sap - Napovednik KAMBODŽA v 5 minutah
KAJ VIDETI IN OBISKATI V KAMBODŽI?Začne se naša nova avantura po Kambodži. Prika...
Brugge, Bruselj, Antwerpen, Leuven, Gent. - 10 najlepših mest za ogled v Belgiji
VRH MEST V #BELGIJI(Odprite okvir opisa)BREZPLAČEN OGLED BRUSELJA:https://www.ci...
Parque de Atracciones de Madrid 2017 - Izven vožnje - Na vožnji (POV) - Star Flyer: Leteči stoli
Če vam je všeč vrtoglavica, se usedemo na Star Flyer in letimo po zraku v Parku ...
Park Atracciones Madrid - NICKELODEON LAND: Otroško območje
Kupi svoje VSTOPNICE po najboljši ceni za #PARQUEDEATRACCIONESMADRID PONUDBE IN...
Opis:
Trening plezalcev v 50., 60. in 70. letih je nekaj, kar pri Lattice počnemo že mnogo let. Veliko plezalcev v tej skupini skrbi, da se 'pravila' ne nanašajo nanje, ki delujejo za mlajše plezalce in da pridobitve v moči in kondiciji niso možne. Kar smo videli, je, da le nekaj preprostih sprememb v navadah treninga lahko naredi ogromne razlike v adaptaciji treninga in čeprav morda niso vedno najbolj enostavne ali privlačne, dajo rezultate.