Kaj naredi razliko | Plezalski trening za starejše od 50

Podobni Video posnetki:
Kakšna 'Presenečenja'
Überraschung je majhen prednji vrh Traunsteina, dosegljiv prek Kaltenbachwildnis...
Iskanje snega na Weißhornu
Pri tej klasiki smučarskih tur na robu Toten Gebirgesa vas nagrajajo s grandiozn...
3 psi na Gamskoglu
Gamskogel 1628 m | PohodMed Hohe Schrott in Schönbergom leži enega od mnogih »ni...
Dolga pot do uspeha
Ta gorska pohod v Zgornjeavstrijskih predalpih se začne v Klausu ob Pyhrnbahnu i...
Horror film atmosfera ob Langbathseeju
Pohod za celo družino. Tudi otroci zmorejo krog in ni nevarno. Pri sprednjem Sig...
Opis:
Trening plezalcev v 50., 60. in 70. letih je nekaj, kar pri Lattice počnemo že mnogo let. Veliko plezalcev v tej skupini skrbi, da se 'pravila' ne nanašajo nanje, ki delujejo za mlajše plezalce in da pridobitve v moči in kondiciji niso možne. Kar smo videli, je, da le nekaj preprostih sprememb v navadah treninga lahko naredi ogromne razlike v adaptaciji treninga in čeprav morda niso vedno najbolj enostavne ali privlačne, dajo rezultate.