Kaj naredi razliko | Plezalski trening za starejše od 50

Podobni Video posnetki:
Punta Malta 2995 m in gozd dell'Aleve' iz Castello di Pontechianale. 22. avgust 2021
Krožna pot z začetkom in koncem v Castello di Pontechianale. Ni posebnih težav, ...
Cima di Fremamorta 2731 m, iz Pian della Casa del Re, terme Valdieri. 1. avgust 2021
Poход brez velikih težav, ki ga lahko podaljšaš do istoimenskih jezer. Vseeno bo...
Tête de la Courbe 3089 m iz S. Ours Francija. 25. julij 2021
Zanimiv izlet z lepih razgledi v res čudoviti dolini. Iz Colle della Maddalena s...
Prečenje iz Colle della Maddalena, monte Scaletta, cima del Bric, Argentera. 18. julij 2021
Spektakularen pohod z res čudovitimi razgledi. Ni posebnih težav, nekateri odsek...
Triptih 3000, sončni vzhod na Chersognu, nato Marchisa in Pelvo iz bivaka Bonfante. 16/17 julij 2021
Spektakularen izlet za tiste z dobrim treniranjem. Možen tudi brez prenočitve v ...
Opis:
Trening plezalcev v 50., 60. in 70. letih je nekaj, kar pri Lattice počnemo že mnogo let. Veliko plezalcev v tej skupini skrbi, da se 'pravila' ne nanašajo nanje, ki delujejo za mlajše plezalce in da pridobitve v moči in kondiciji niso možne. Kar smo videli, je, da le nekaj preprostih sprememb v navadah treninga lahko naredi ogromne razlike v adaptaciji treninga in čeprav morda niso vedno najbolj enostavne ali privlačne, dajo rezultate.