Two Arm vs One Arm - Hangboard Climbing Training

Podobni Video posnetki:
Le Catogne(2598m) en boucle depuis La Poya, T3, Champex-Lac, Valais, Suisse, 23-10-2021
Randonnée Le Catogne(2598m) en boucle depuis La Poya, Champex-Lac23-10-2021La Po...
Augstbordhorn(2972m) en boucle depuis Moosalp, Haut-Valais, Suisse, 10-10-2021
randonnée10-10-2021 Moosalp - Grat - Augstbordhorn(2972m) - MällichT411,94km910m...
alpine Löffelhorn(3095m) en boucle depuis Geschinen, Haut-Valais, Suisse, 09-10-2021
Project 100 sommets 3000m canton Valais en mode randoSommet n. 100 09-10-2021Ran...
Col des Chamois(2656m) et Col des Essets en boucle depuis Pont de Nant, T4, Vaud, Suisse, 03-10-2021
03-10-2021 Pont de Nant - Le Richard - Cabane Plan Nevé - Col des Chamois Nord(2...
alpine Almagellerhorn(3326m) depuis Saas-Almagell, T4, Saastal, Valais, Suisse, 02-10-2021
Projet 100 sommets 3000m Valais en mode randosommet n.99 !!02-10-2021Saas-Almage...
Opis:
In this video coach Ollie breaks down the differences between two arm and one arm fingerboarding, when to use each method and how to progress.

Intro: (0:00)
When to use each method: (0:27)
Two arm fingerboarding: (1:47)