Two Arm vs One Arm - Hangboard Climbing Training

Podobni Video posnetki:
Val d'Ayas | Palon di Resy
salita del 13 maggio 2015...
ferrata di Rocca Clarì
salita nel maggio2015 con Nicola...
via dei Torrioni | Rocca Parey
salita del 7 maggio 2015 con Claudio2...
In Hoc Signo Vinces | monte Musinè
arrampicata del 2 maggio 2015 con Alessandro e Davide...
Alta Val di Susa | Cima Fournier m.2424
salita del 22 aprile 2015 con Sergio,Franca,Ennio,Caterina,Massimo,Gigi....
Opis:
In this video coach Ollie breaks down the differences between two arm and one arm fingerboarding, when to use each method and how to progress.

Intro: (0:00)
When to use each method: (0:27)
Two arm fingerboarding: (1:47)