Two Arm vs One Arm - Hangboard Climbing Training

Podobni Video posnetki:
pohorie Žiar | Noc na Vyšehrade
Pôsobivý skalnatý vrch Vyšehrad (829 m n. m.) geograficky patriaci do pohoria Ži...
Ferrata HZS na Martinské hole
Via ferrata Martinské hole.Takzvaná Ferrata HZS (Horskej záchrannej služby) vedi...
Noc na Hrádku pod Vtáčnikom PR Končitá
Noc na Hrádku pod Vtáčnikom a PR Končitá 5-6.6.2021Z divokej Bystričianskej dol...
NP Nízke Tatry | Dolina Vyvieranie Krakova hoľa
NP Nízke Tatry - dolina Vyvieranie a Krakova hoľa 29.5.2021 Dolina Vyvieranie j...
Noc na vrchu Veľký Grič
Veľký Grič (972 m.n.m.) je neodmysliteľnou krajinnou dominantou v blízkosti mest...
Opis:
In this video coach Ollie breaks down the differences between two arm and one arm fingerboarding, when to use each method and how to progress.

Intro: (0:00)
When to use each method: (0:27)
Two arm fingerboarding: (1:47)