Dva roki proti eni roki - Trening plezanja na hangboardu

Podobni Video posnetki:
Zanka Aiguilles in pot Emile (26 Drôme provençale)
Montagne des Gravières Drôme provençaleZanka Aiguilles in pot Emile (26 Drôme pr...
Grebeni Serre Chauvière (26 Diois)
Grebeni Serre Chauvière iz vasi Aurel (26 Diois)Diois je dežela prehoda, kjer di...
Katedrale polj (07 Ardèche)
Katedrale poljTerase Ardèchea (07 Ardèche)Dolžina 18 km in skupni vzpon 710 m, r...
Jocou prek zaselka Grimone (26 Drôme)
Jocou doseže 2051 metrov. Vzpon iz zaselka Grimone ne predstavlja posebnih težav...
Obisk Belle Justine (26 Diois)
Obisk Belle Justine (Diois)Dolžina 15 km in skupni vzpon 844 m, raven T2-T426 Dr...
Opis:
V tem videu trener Ollie razčleni razlike med treningom z dvema rokama in z eno roko na fingerboardu, kdaj uporabiti vsako metodo in kako napredovati.

Uvod: (0:00)
Kdaj uporabiti vsako metodo: (0:27)
Trening z dvema rokama na fingerboardu: (1:47)