Dva roki proti eni roki - Trening plezanja na hangboardu

Podobni Video posnetki:
Varpolje 2009 | Tabor KZS ERP
Tabor KZS ERP - Varpolje 2009...
07 08 2014 | Ferata Fellbach
Ferata Fellbach - 07 08 2014...
avgust 2014 | 4061m | Gran Paradiso
Gran Paradiso - 4061m - avgust 2014...
avgust 2009 | Grossglockner
Grossglockner - avgust 2009...
Hanzova pot, avgust 2009 | Prisojnik
Prisojnik - Hanzova pot, avgust 2009...
Opis:
V tem videu trener Ollie razčleni razlike med treningom z dvema rokama in z eno roko na fingerboardu, kdaj uporabiti vsako metodo in kako napredovati.

Uvod: (0:00)
Kdaj uporabiti vsako metodo: (0:27)
Trening z dvema rokama na fingerboardu: (1:47)