Dva roki proti eni roki - Trening plezanja na hangboardu

Podobni Video posnetki:
Jacek Matuszek | Polet s Punta Sorapis 3205 m
padalstvo v Dolomitih...
⛰Lago di Sorapis
Sorapiss, znan tudi kot Sorapis ali Punta Sorapiss, je gora v Dolomitih v regiji...
Tura na Mastaunspitze 3200 m 2010 iz Schnalstala
Iz Schnalstala v Južni Tirolski se začne tura na Mastaunspitze.Preko Mastaunhofa...
Prečenje Alp po E 5 od Oberstdorfa do Merana
Pot: Oberstdorf - Kempner Hütte - Holgau - Memminger Hütte - Zams - Galflunalm -...
Schnalstal 2013
SCHNALSTAL 2013: Lafetzalm - Mastaunpichl - Pfossental - Klosteralm - Kreuzspitz...
Opis:
V tem videu trener Ollie razčleni razlike med treningom z dvema rokama in z eno roko na fingerboardu, kdaj uporabiti vsako metodo in kako napredovati.

Uvod: (0:00)
Kdaj uporabiti vsako metodo: (0:27)
Trening z dvema rokama na fingerboardu: (1:47)