Two Arm vs One Arm - Hangboard Climbing Training

Podobni Video posnetki:
Malé Karpaty | Noc na vrchu SKALNATÁ
⛺️ Noc na vrchu SKALNATÁ - Malé Karpaty ⛰ Vrch Skalnatá (704 m n. m.) patrí medz...
KROKO-VELO SKLADAČKA TOUR 2022
KROKO-VELO SKLADAČKA TOUR 2022 - Memoriál Renátky Uhlárovej. Fantastická RETRO s...
STRÁŽOVSKÉ VRCHY | Slopský vrch Hoľazne
Strážovské vrchy - Slopský vrch a Hoľazne (Trenčianska vrchovina) Nad obcou Doln...
Strážovské vrchy | Noc na BUKOVINSKÝCH SKALÁCH jaskyňa DÚPNA DIERA
⛺️ Noc v Strážovských vrchoch - BUKOVINSKÁ SKALA nad obcou Slatinka nad Bebravou...
Malé Karpaty | GELDEK JELENEC
Vrch Geldek (Jelenec) - vlastne dva takmer výškovo identické vrcholy (694 m.n.m....
Opis:
In this video coach Ollie breaks down the differences between two arm and one arm fingerboarding, when to use each method and how to progress.

Intro: (0:00)
When to use each method: (0:27)
Two arm fingerboarding: (1:47)