Odgovori na vprašanja o vadbi - Ali so podvigi koristni za plezanje

Podobni Video posnetki:
SINGAPUR, NAJDRAŽJA DRŽAVA V AZIJI
Nadaljujemo potovanje po jugovzhodni Aziji in tokrat preživimo nekaj dni v Singa...
Kaj početi v KUALA LUMPUR in BATU CAVES v 3 DNEH
Potovanje po prestolnici Malezije, obisk templjev, spomenikov, parkov in nakupov...
PRIROČNIK ZA PROSTOVOLJSTVO za POTOVANJA po svetu v ZAMENO ZA NASTANITEV
Kaj je prostovoljec ali prostovoljstvo? Kako jih dobiti? Kako vstopiti v različn...
KAJ VZETI (in česa ne) na POTOVANJE za 1 LETO
Preživel sem leto potovanj po Evropi in Aziji in to je tisto, kar sem nosil v na...
ZNAMENITE plantaže ČAJA v MALAZIJI. POTOVANJE po CAMERON HIGHLANDS
Potep po Cameron Highlands in njegovih plantažah čaja.Dva dni v tem območju mala...
Opis:
V še eni epizodi Vprašaj Lattice, tokrat s Tomom v vročem sedežu, imamo nekatere najbolj priljubljene in nedavne teme, ki ste jih zahtevali vsi tam zunaj!

Nekaj res dobrih vprašanj v tej epizodi - posebej okoli področij križne vadbe in dodatnega S&C dela brez stene. Kot vedno je tudi število vas, ki želite vedeti več o vadbi kot starejši plezalec! Ne pozabite, da smo napisali kar nekaj člankov in blogov na to temo, zato poiščite na Googlu in jih boste hitro našli!