Odgovori na vprašanja o vadbi - Ali so podvigi koristni za plezanje

Podobni Video posnetki:
Plezanje na Rigi pri Vitznau
Much fun with the video.►Če ti je bilo všeč, daj video thumbs up ►Naroči se na m...
Rigimarsch 2017
Rigimarsch je bil zame idealna priprava na turno sezono 2017.Much fun with the v...
Alphubel 4206 m
Poročilo o turi: https://www.hergercomputer.ch/alpin...
Smučarska tura Grosses Grünhorn 4044 m z bivakom
►Če ti je bilo všeč, daj video thumbs up ►Naroči se na moj kanal, da ne zamudiš ...
Grosses Fiescherhorn 4049 m & Hinteres Fiescherhorn 4025 m
Poročilo o turi: https://www.hergercomputer.ch/alpin...
Opis:
V še eni epizodi Vprašaj Lattice, tokrat s Tomom v vročem sedežu, imamo nekatere najbolj priljubljene in nedavne teme, ki ste jih zahtevali vsi tam zunaj!

Nekaj res dobrih vprašanj v tej epizodi - posebej okoli področij križne vadbe in dodatnega S&C dela brez stene. Kot vedno je tudi število vas, ki želite vedeti več o vadbi kot starejši plezalec! Ne pozabite, da smo napisali kar nekaj člankov in blogov na to temo, zato poiščite na Googlu in jih boste hitro našli!