Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Oprema za soteske za mokre soteske
Brent Roth nam pokaže, kakšno opremo potrebuješ za spust v (MOKRE) soteske. 10% ...
Kako NE kanjonirati
Brent Roth (https://www.facebook.com/WhitewaterPirate/), Joe Cruikshank, Logan D...
Posodobitve - Skoraj končano
Nabavljam dve od teh! https://www.perfectdescent.com/Moj delovni tok https://doc...
Diamond vozel proti Button vozlu | Mehke sponke za jadranje
David Lienbenberg (@jumbosailing) se ukvarja s profesionalnim #jadranjem in prin...
Testi lomljenja mehkih povezav | Kako NE skydive
Eric Johnson je prinesel mehke povezave v laboratorij za test lomljenja. To je m...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...