Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
POHOD Po stopinjah Bele vojne
Čudovit krog v Adamellu po sledi Bele vojne.Rifugio ai caduti dell'AdamelloCrest...
Valbione DH | MTB Bikepark Pontedilegno
Pista spusta Pontedilegno - Valbione - laghetti Valbione...
Valentina | MTB Bikepark Tonale
...
MTB Tonale Bike Park s paccari
tonale bike park...
MTB Tonale bikepark nera z Zilim
...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...