Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Punta Tempesta – dolina Maira – 9. november 2008
Prva smučarska tura sezone....
Vzpon na kočo Livio Bianco
Enajst izmed množice vzponov na kočo...
Rocca Castello – severni greben v celoti – 26. oktober 2008
Sonnat dan, lep vzpon....
Rocca Provenzale
Južna grebena....
Tura okoli Monte Matta
Predelava prejšnjega...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...