Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
odlična pot z veliko kreativnimi elementi | Via Ferrata Echelles de la Mort
Echelles de la Mort je spektakularna via ferrata z veliko zanimivimi variacijami...
Blåfjellet - Vanlife Norveška
Kratek pohod na Blåfjellet 741 m n. m. Lokacija: ØrskogCestnina: 30 kr (gotovina...
Stand-up Paddle - Življenje v kampu Norveška: Eikesdalen
...
Mardalsbotnen - Kampiranje v Norveški: Kje spimo? Sandgrovbotn
...
Tesla Model Y x Hero Camper Ranger - Kampiranje v Norveški
Dan 1: Peer Gynt vegenDan 2: Sjøstrand campingDan 3: Lioden CampingDan 4: Moen H...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...