Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Mondellipass (2830 m) v zanki iz Mattmarka, Saastal, Valis, Švica, 9. 7. 2021
9. 7. 2021hojaMattmark - Ofental - Mondellipass - Tälliboden - GrienbergSaastal,...
Savognin, Graubünden, Švica, 07-07-2021 | Chemin des Cols Alpins, 6, 3. etapa, bivouak 2300 m - Alp Viglia
Bivouak 2300 m - Furschela da Colm - Alp Viglia - Castelas - SavogninGraubünden,...
Bivouak 2300 m, Švica | Alp Flix | Chemin des Cols Alpins, 6, 2. etapa, bivouak 2622 m - Fuorcla d’Agnel
Bivouak 2622 m - Fuorcla d’Agnel - Fuorcla digl Leget - Alp Flix - bivouak 2300 ...
Bivouak 2622 m, Graubünden | Fuorcla Suvretta | Corviglia | Chemin des Cols Alpins, 6, 1. etapa, Signal
Chemin des Cols Alpins, 61. etapa05-07-2021Signal - Corviglia - Fuorcla Schlatta...
Via ferrata de Tière K3, povratek po Galeriji Défago, Champéry, Valis, Švica, 04-07-2021
Champéry - Via ferrata de Tière - Galerija Défago - Le ProgrèsVia ferrata K3, 14...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...