Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Berlinski božični sejem 2022 | Breitscheidplatz
Po koroni je letos spet možen vstop vsem. Tako sem se odpravil na pot in ga odkr...
Benediktenwand (1801 m) | Proti gori
Iz Jachenaua začnem to turo v bavarskih predalpih. Vzpon grem od juga, preko Bic...
Jugozahodni pokopališki cerkveni kompleks Stahnsdorf - Spaziergang - Jugozahodni pokopališče
V Stahnsdorfu pred vrati Berlina leži z 206 hektarji površine drugo največje pok...
Saksonska Švica - Stadt Wehlen - Teufelsschlüchte & Teufelskammer
Kratki sprehod stran od turističnih točk v saksonski Švici ......
Lost Place - Usedom - Pasker Brücke
Most v gozdovih mesta Usedom je nekoč služil železniški progi Berlin - Swinemünd...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...