Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Težka gorskokolesarska tura 2020.04.28
Živjo ljudjeNekaj informacij o tej gorskokolesarski turiNa začetku je potrebna d...
2020 04 23 Gorskokolesarska tura grad Marbach, spomenik KZ Mauthausen, ruševine gradu Spielberg
Živjo ljudjeNekaj informacij o tej gorskokolesarski turi.Začetek/cilj: GaisbachN...
Gorskokolesarska tura Sterngartl Süd 16 04 2020
Živjo ljudjeNekaj informacij o tej gorskokolesarski turi - Sterngartl-Jug.Ta kol...
Pregarten-Kefermarkt oziroma Freistadt-Rainbach Thurytal - Gorskokolesarska tura Feldaist-odseki
Živjo ljudjeNekaj informacij o tej čudoviti gorskokolesarski turi.To gorskokoles...
2020 04 06 Gorskokolesarska tura vklj. kratki odseki Feldaist in mali Gusen trasa konjska železnica
Živjo ljudjeNekaj informacij o tej lepi gorskokolesarski turiPotek ture:Začetek:...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...