Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Planinstvo. Outdoor-sport. Od blizu | ALPINSKA AVANTURA 2013 TRAILER
Alpinska avantura 2013 -- Planinstvo. Outdoor-sport. Od blizuDokončano je. Sezon...
Alpinska avantura 2012 (Epizoda 11.5) | Konec alpske ture zadnja epizoda | Vrnili se bomo!
Alpinska avantura 2012Konec ture 2012. Na žalost do konca jeseni nismo več nikog...
Alpinska avantura 2012 (Epizoda 11.4) | Gostilna pivski vrt Sv. Bartolomej Königssee
Alpinska avantura 2012Zanimiv intervju z našim kolegom Steveom iz uptothetop.de ...
Alpinska avantura 2012 (Epizoda 11.3) | Ledena kapela Watzmann vzhodna stena Königssee
Alpinska avantura 2012V okviru ogleda Watzmannove vzhodne stene obiščemo impresi...
Alpinska avantura 2012 (Epizoda 11.2) | Poход do ledene kapele | Sankt Bartholomä Königssee
Alpinska avantura 2012Ogled sv. Bartholomä ob slikovitem Königsseeju in pohod do...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...