Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
severni kanjon iz Cimalmotta | Pizzo dell'Alpe Gelato
...
Direktni graben Gelato
Pizzo dell'Alpe Gelato // Zvok: Naxxos New Orleans...
Pogled na Pizzo dell'Alpe Gelato z letom
Letalska izkušnja skozi oblake nad vrhom Pizzo dell'Alpe Gelato#Italija #Gora #L...
Monte Legnone 2609 m n. m.
Čudovit novemberški dan, odhod iz koče Roccoli do vrha Monte Legnone...
Monte Legnone 2609 m (Rif. Roccoli Lorla + biv. Cà de Legn)
Guido...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...