Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Kaiserjäger poti ob jezeru Caldonazzo MTB
Neverjetna MTB tura ob jezeru Caldonazzo! Start v Caldonazzu – klasična asfaltir...
Monte Finonchio Trails pri Roveretu MTB
Start v Volanu v Etschtalu pri Roveretu. 1400 m višine se dviga Mt Finonchio. Po...
Runda Lomasone v Gardskih gorah MTB
Start v Ponte Arche v Val Lomasone preko Treni do Gorghija in Macarije pri S. Gi...
Obvoz Schafberga z Wolfgangseeja MTB
Čudovita jezerska runda in relativ sproščena MTB tura, kjer obvoziš Schafberg.St...
Hallstättersee – Echerntal – Gosausee MTB
Čudovita runda, a z zelo zahtevnim vzponom skozi Echerntal.Najprej se vozimo ob ...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...