Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Klasična pot v Valgrisenche | Skialpinizem | 2820 m | Il Sigaro
Ena najbolj klasičnih skialpinističnih turo v dolini Valgrisenche (AO).Start z v...
Italija (Prestolnica) | Potovanje v Večno mesto | Rim v enem vikendu
Želite najbolje izkoristiti vikend za ogled Večnega mesta, Urbe, Caput Mundi? Re...
V enem dnevu iz Cervinije drugič | Skialpinizem | 4165 m | Breithorn Occidentale
Super klasična visokogorska skialpinistična tura iz Valtournenche (AO), Breithor...
Normalna pot iz Grand Brissogne preko jezer Laures in Biv Menabreaz | 3137 m | Becca di Salé
Becca di Salé se nahaja sredi Doline Aoste, zelo blizu znamenitega Mont Emilius....
(AO) prek Colle Fussy | Vzpon iz Dondena (Champorcher) | 3185 m | Mont Glacier
Lep planinski vrh nad 3000 metrov, ki leži med dolino Champorcher in Val Clavali...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...