Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Mieminger Plateau pri Innsbrucku - Najlepša e-kolesarska tura v Avstriji
E-kolesarska tura po Genuss-Radweg na Mieminger Plateu blizu Innsbrucka: Avstrij...
Potovalni nasveti in izletniška mesta - Top 10 znamenitosti v Avstriji 2022
Znamenitosti in zanimiva mesta za vaš naslednji dopust v Avstriji. Med njimi naj...
5 lepih krajev v Saški Švici, ki so še neodkriti (2. del)
Pot do neodkritih krajev Saške Švice v Elbsandsteingebirge: Od narodnega parka z...
Grünstein med Königssee in Watzmannom - Najlepša via ferrata v Nemčiji
Ena najlepših via ferrata tur v Bavarski: Čez Grünstein via ferrato v Schönau am...
Od Oberstdorfa v Kleinwalsertal v Avstriji - Panoramska višinska pot v Allgäu
Razgledna pohodniška pot čez Panoramsko višinsko pot pri Söllerecku v Allgäu Alp...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...