Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Kalimnos 2021 - plezaj, vozi, teci in plavaj
Ena mega teden z mojo ženo in Krenmayrji!Osem dni plezanja, teka, vožnje z moped...
AirDesign Testival 2021 na Schneebergu
Megafantastičen AirDesign testival na Schneebergu/ NÖ!Super kompetentna ekipa z ...
Bruderkogel - hike and fly v Triebener Tauernu
Bruderkogel/ Triebener Tauern, 2.299 m: 10 km, 1.200 hm, vzpon 2 uri, smeri vzle...
Coach crack - ritis Paradise Speckkarplatte v Karvendlu
Spektratarno plezanje v Hallerangerju s Petrom Manhartsbergerjem!Speckkar NW-ste...
Plezalni izlet Hochkönig - Torsäule, Flachfeld in Schoberplatte
Tre absolutne sanjske ture!Hochkönig/ Flachfeld (2.472 m), „Sonnenkönig“, 8+ (8-...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...