Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
SkylineWebcams | Etna, nova izbruh leta 2022 je v teku: stebri dima visoki 10 kilometrov!
Odkrijte več kot 2000 živih #webcams z vsega sveta s klikom na https://www.skyli...
SkylineWebcams | Nevihta Eunice se približuje VB. Spremljajte naše vremensko spremljanje v živo
Odkrijte več kot 2000 živih #webcams z vsega sveta s klikom na https://www.skyli...
SkylineWebcams | Nevihta Eunice se približuje VB. Spremljajte naše vremensko spremljanje v živo
Odkrijte več kot 2000 živih #webcams z vsega sveta s klikom na https://www.skyli...
SkylineWebcams | Virtualna potovanja s kavča. Pridružite se nam na virtualnem safariju v Keniji
Odkrijte več kot 2000 živih #webcams z vsega sveta s klikom na https://www.skyli...
SkylineWebcams | Potovanje ob vznožju Dolomitov. Spremljajte v živo iz Canazeia
Odkrijte več kot 2000 živih #webcams z vsega sveta s klikom na https://www.skyli...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...