Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Kako izmeriti razdaljo
Tudi v današnjem visokotehnološkem svetu vas pametni telefon popelje samo tako d...
Naučite se upoštevati deklinacijo in več
Tudi v današnjem visokotehnološkem svetu vas pametni telefon popelje samo tako d...
Spletni tečaj navigacije v divjini
Tudi v današnjem visokotehnološkem svetu vas bo pametni telefon peljal samo tako...
Kako dokončati prehod dolge razdalje, kot sta Apalaška pot, Tihooceanska grebenska pot ali druge
Ta šesttedenski spletni tečaj obravnava vse, kar morate vedeti za načrtovanje in...
Naučite se snemati boljše fotografije od profesionalnega fotografa Adama Barkerja
Prenehajte z zavidovanjem drugim njihovim odličnim fotografijam in začnite ustva...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...