Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Berchtesgadenske Alpe | Planinska tura Hocheisspitze (2523 m)
Planinska tura 3. 8. 2017Hintersee – Bindalm – Mittereisalm – Hocheiskar – Hoche...
Walliser Alpe | Planinska tura Mont de l'Étoile (3370 m)
Planinska tura 29. 97. 17La Gouille – Lac Bleu – Mont de l'Étoilehttp://www.hikr...
Walliser Alpe | Planinska tura Grand Tavé (3158 m)
Planinska tura 28. 7. 2017Mauvoisin (1841 m) – Paxagnou (2140 m) – La Tseumette ...
Berchtesgadenske Alpe | Planinska tura Rotspielscheibe (1940 m)
Planinska tura 16. 7. 2017.Od parkirišča Hinterbrand po označenem označenem poti...
Berchtesgadenske Alpe | Planinska tura Rauher Kopf (1604 m)
Planinska tura 13. 07. 2017Izhodišče ture:Gasthaus Kastensteinerwand, nekaj možn...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...