Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Trailrun in plezanje | WEISSMIES 4017 m n. m.
Weissmies spada med 'lažje' štiritisočake v okolici Saas Almagell. Ob zelo dobri...
Po Hörnligratu na 4478 m | MATTERHORN osvojitev avgusta 2004
S pretresljivimi slikami ta prispevek pripoveduje nepozabno izkušnjo osvojitve M...
Osvojitev po Hörnligratu 2021 | MATTERHORN 4478 m
Matterhorn - gora gora. Moj prijatelj in jaz sva 2021 osvojila 'Horu' ob težkih ...
Osvojitev po normalni poti avgusta 2020 - ZINALROTHORN 4221 m - visokogorska tura
V tem videu gre za impresivni Zinalrothorn na 4221 m. Osvojitev se začne v Zerma...
Osvojitev po vzhodnem grebenu | WEISSHORN 4506 m
Weisshorn v Walliser Alpen je ena najbolj impresivnih gora. Že od daleč je vidna...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...