Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Jame v FRASCATIJU gopro | Monte Pu
#naravnejame #neolitik #ligurija #italija #stariprebivalciligure#jama #potovanje...
Otočje Eolsko | OTOL Vulcano
#Italija #morjeinogonj #samoVItaliji #Sicilija #poletje2020#vulcano #italija #si...
Greben Monte Ramaceto 1345 m pes Breton gopro | Ligurski Apenini
Gora se nahaja na visoki poti ligurskih gora in gospoduje dolinam Fontanabuona, ...
1735 m Pes Breton gopro | Monte Penna | Ligurski Apenini
Severno pobočje kaže zelo strmo obliko goli bazaltne skale, medtem ko južno pobo...
Portovenere 2017 | Riomaggiore
@Magisto...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...