Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
31.03.2021 | Nad Šitom glava in grape v Grebencu | TS
TS - Nad Šitom glava in grape v Grebencu - 31.03.2021...
28.03.2021 | IZPITI | zima | Šolanje ZPVS
Šolanje ZPVS - zima - IZPITI - 28.03.2021...
01.06.2019 | Orientacija in Geologija | Šolanje ZPVS
Šolanje ZPVS - Orientacija in Geologija - 01.06.2019...
april 2019 | povratek | Treking Langtang Nepal
Treking Langtang Nepal - povratek - april 2019...
april 2019 | Phedi | Kutumsang | Treking Langtang Nepal
Treking Langtang Nepal - Kutumsang - Phedi - april 2019...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...