Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Kmalu | Zgodba o jamah
Razvoj jamPopoln video najdete na https://youtu.be/SUNvs4-tNSYJame so čarobna me...
Nič kaj ekstremni jamarski (jamarstvo) video trenutki 2019 z jamarjem Keithom
Zelo stisnjena verzija Drugo leto v življenju jamskega videografa 2019.#caving #...
Drugo leto v življenju jamskega videografa 2019
Tukaj je moj tradicionalni letni povzetek jamarskih videov z nekaj doslej nevide...
Divji Wookey avanturistično jamarstvo. Si pripravljen na izziv?
Divji Wookey je triurna »adrenalinom napolnjena, visoko oktanska, vznemirljiva i...
1. del Oprema | Moji jamarski videi: Kako jih snemam
To je prvi od 3 videov iz zakulisja, s katerimi želim odgovoriti na število vpra...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...