Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Državna vrtna razstava 2021 v Übervlingen na Bodenskem jezeru
Državna vrtna razstava 2021 v Übervlingen ima poseben šarm – cvetje z razgledom ...
Kolesarska tura do Obernauja in Bieringena ob Nečarju
Mnogoobrazna kolesarska tura do Nečarja in ob Nečarju – skozi čudovite pokrajine...
Do Mühlena pri Horbi ob Nečarju (kolesarska tura)
Vedno proti jugu – do Nečarja, do Mühlena pri Horbi vodi ta kolesarska tura. Mim...
Kolesarski izlet | Jezero Gültlingen
Majhna krožna kolesarska tura z vznemirljivimi in raznovrstnimi odseki, z golo v...
Hirschauer Spitzbergwegle pri Rottenburgu ob Nečarju (krožna hoja)
Okoli 6 km dolga, razgledna krožna pot nad vasico Hirschau pri Rottenburgu.Začet...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...