Trening vzdržljivosti na sistemski deski

Podobni Video posnetki:
Salkantaypampa | Día 1 Mollepata | Trekking Salkantay
Track en wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4890714El trekking de...
Alrededores de Cusco
Desde Cusco tomamos un taxi hasta Tambomachay (3.700 m.) para desde allí bajar a...
Cusco Ciudad
Primer día de nuestra estancia en Perú, a la vez de descanso del viaje y a la ve...
Volta al Tossal de MitjaVila (Coratxà) - Els Ports
Track en wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4475785...
Boixar-Mas d'en Roda-Tossal d'en Canader-Mas Blanc - Els Ports
Track en wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4475780...
Opis:
Plezalci običajno mislijo, da se vzdržljivost da trenirati samo na nekaj načinov; na smeri, krogovni deski, horizontalnem prečenjanju ali kakšnem submaksimalnem protokolu na prstni deski. V bistvu je to prepričanje in praksa odvisna od tega, kaj najbolje deluje in kakšne alate imajo plezalci na voljo. Nekateri od vas pa imajo morda dostop samo do sistemskih desk (domaće, Moon, Kilter, Tension Board itd.) ali balvanskih sten, ki ne omogočajo enostavno pokrivanja veliko terena z ustrezno intenzivnostjo. V kratkem, če na tem terenu plezaš več kot nekaj minut, boš blizu padca! Za seje vzdržljivosti tega zagotovo ne želimo...