Training Diaries Ep 4 | Here's How I Recover

Podobni Video posnetki:
Smer Mali koritniški medved v Loški steni
Prvo ponovitev legendarne smeri v najboljši steni za zimsko plezanje pri nas so ...
11-letno dekle razbije plezalske rekorde
11-letna Brooke Raboutou je plezalski fenomen, ki redno ruši svetovne rekorde na...
Dokumentarni film o 'slackline sceni' v Sloveniji
Tilen Pogačnik je leta 2017 posnel film, ki celovito prikazuje dogajanje na podr...
Schmidova smer (2009) | Matterhorn
Plezali: Anže in Tine Marenče ter Andrej MagajneKamera, režija in montaža: Tine ...
Dokumentarni film Nikoli ne odnehaj
Pred nami je še drugi dokumentarni film, ki spremlja Andreja in Tanjo Grmovšek p...
Opis:
Recovery in my opinion really is one of the most important and yet most neglected parts of training. In Episode 4, I focus on recovery, including everything from foam rolling to recovery shakes.

GoFit 5 Inch Massage Ball: https://geni.us/t0OG9