Trening brez razpok - Trening plezanja po razpokah

Podobni Video posnetki:
Schwarzenberg
Schwarzenberg velja za eno najlepših vasi. V jedru vasi se srečujejo stavbe razl...
Satteins | Črno jezero
'Črno jezero' nad Satteinsom je jezero, okrog katerega se ovija veliko legend, k...
Seewaldsee
Seewaldsee je majhno gorsko jezero v biosfernem parku Großes Walsertal, ki polet...
Sibratsgfäll
Sibratsgfäll je raj za pohodnike in ljubitelje narave. Pri nordijski hoji, koles...
Jochgrat
Jochgrat se v alpskem območju Bludenz razteza na skoraj 2000 m višine kot ostro ...
Opis:
Veliko nas je tam zunaj, ki bodisi obožujemo plezanje po razpokah ali pa se želimo izboljšati, a na žalost nimamo dostopa do razpok! Kaj lahko storimo?

1. Poskusite ustvariti razpoke na kreativen način! V prvi vaji tu Tom uporablja utež ploščo za simulacijo sil, ustvarjenih v težkem jamming gibanju.