Trening brez razpok - Trening plezanja po razpokah

Podobni Video posnetki:
od Zajezde preko Malega in Velikega Oštrog vrha do Kozjega hrbta in nazaj
Oglej si pohod po Ivanščici od vasi Zajezda preko Malega in Velikega Oštrog vrha...
Pri Horvatovih 500 stopnicah | Špilja Medvednica na Medvednici
Oglej si jamo Medvednica na Medvednici pri Horvatovih 500 stopnicah. Skozi jamo ...
V Karlovački županiji | Kostanji na vzponu do vrha Martinščak
Oglej si, kako nabiram kostanje na vzponu do vrha Martinščak v Karlovački župani...
Na poti do vrha Mohokos | Košuta in 2 laneta v Međimurju
Oglej si košuto in 2 laneta, ki sem jih srečal na poti do vrha Mohokos v Međimur...
Krožijo nad mano | Volči grifoni na Cresu
Poglej volčje grifone na Cresu, kako krožijo nad mano. Snemka je nastala pri vzp...
Opis:
Veliko nas je tam zunaj, ki bodisi obožujemo plezanje po razpokah ali pa se želimo izboljšati, a na žalost nimamo dostopa do razpok! Kaj lahko storimo?

1. Poskusite ustvariti razpoke na kreativen način! V prvi vaji tu Tom uporablja utež ploščo za simulacijo sil, ustvarjenih v težkem jamming gibanju.