Trening plezalne moči vzdržljivosti na fingerboardu

Podobni Video posnetki:
Ferata Signora delle Acque
ferata...
Ferata 'La Regina delle acque'
Ferate, Trentino...
Cima Carega, oktober 2015
Od San Giorgio do Fraccarolija in nazaj...
Od Campofontana do Gramolona
Campofontana-Gramolon-Campofontana preko ferate Viali...
Na Caregi decembra 2016
Vzpon na Fraccaroli...
Opis:
Trening moči vzdržljivosti je ena najpomembnejših plezalno specifičnih sej, ki jih boste izvedli ob vstopu v vrhunski del sezone treninga/plezanja kot plezalec smeri (ali če ste balvanar, ki dela super dolge probleme ali prečke!). Za mnoge od nas je čas in dostop do najboljših objektov včasih težava, zato ko se borimo za dostop do plezalne površine, obstaja potencial za izjemno učinkovit trening moči vzdržljivosti na fingerboardu.