Trening plezalne moči vzdržljivosti na fingerboardu

Podobni Video posnetki:
Monte Hoamonder (Lagorai) – 05/11/2022
ZAČETNA TOČKA: Frotten (Val dei Mocheni) MESTA ZA ODPOCITEK: BrezVRSTA POTI: Šot...
Planinski dom Monte Cavone in Monte Balzo (Sciliar) – 06/11/2022
ZAČETNA TOČKA: Umes – Fiè allo Sciliar MESTA ZA ODPOCITEK: Rif. Monte Cavone (17...
Koča Segantini (Passo Rolle) – 04/01/2023
ZAČETNA TOČKA: Pian dei Casoni MESTA ZA ODPOCITEK: Koča Segantini (2174 m)VRSTA ...
Planina Conseria (dolina Campelle) – 02/01/2023
ZAČETNA TOČKA: Ponte Conseria MESTA ZA ODPOCITEK: Planina Conseria (1848 m)VRSTA...
Giudicarie) – 03/01/2023 | Planinski dom Trivena (dolina Breguzzo
ZAČETNA TOČKA: Parkirišče Ponte Pianone MESTA ZA ODPOCITEK: Rif. Trivena (1653 m...
Opis:
Trening moči vzdržljivosti je ena najpomembnejših plezalno specifičnih sej, ki jih boste izvedli ob vstopu v vrhunski del sezone treninga/plezanja kot plezalec smeri (ali če ste balvanar, ki dela super dolge probleme ali prečke!). Za mnoge od nas je čas in dostop do najboljših objektov včasih težava, zato ko se borimo za dostop do plezalne površine, obstaja potencial za izjemno učinkovit trening moči vzdržljivosti na fingerboardu.