Trening plezalne moči vzdržljivosti na fingerboardu

Podobni Video posnetki:
Hoja po wattu
Nemško Wattenmeer - Čudovita muha narave, ki vabi na obsežne watt sprehode. Pole...
Outdoor sejma 2014 v Friedrichshafnu
Od 10. do 13. julija 2014 je potekala Outdoor sejma v Friedrichshafnu. Spet sem ...
Avanture pred domačimi vrati
Ali si tudi ti že kdaj pomislil:- Kje naj izvajam bushcraft?- Pri meni ni gozda....
Šmorn iz cvetov črnega bezga - Sackijeva kuhinja
Šmorn iz cvetov črnega bezga - Dober tek!Sestavine:- 3–4 velike socvetje cvetov ...
Je trava užitna - Mini
Mini 14 - Je trava užitna?Moj video »Užitni semenski trav«: https://www.youtube....
Opis:
Trening moči vzdržljivosti je ena najpomembnejših plezalno specifičnih sej, ki jih boste izvedli ob vstopu v vrhunski del sezone treninga/plezanja kot plezalec smeri (ali če ste balvanar, ki dela super dolge probleme ali prečke!). Za mnoge od nas je čas in dostop do najboljših objektov včasih težava, zato ko se borimo za dostop do plezalne površine, obstaja potencial za izjemno učinkovit trening moči vzdržljivosti na fingerboardu.