Train Climbing Power Endurance on Fingerboard

Podobni Video posnetki:
fjällvandring från Nikkaluokta via Kebnekaise till Vakkotavare (english subs) | Kungsleden
Jens och Tor (10 år) vandrar Kungsleden (och Dag Hammarskjöldleden) mellan Nikka...
Vårpaddling i Bergslagen med övernattning i hammock English subtitles
Jens och Helena paddlar packraft i vackra och vilda Bergslagen, längs trevliga N...
Rogen runt med tält och turskidor English subtitles
Jag skidar klassiska Rogen runt. Fyra dagar och tre nätter med tält och turskido...
test av Amok Draumr 5.0 | Hammock vid havet
Vi testar att sova i Hammock/hängmatta för första gången, på stranden av Ålandsh...
midvintertur på turskidor med övernattning i ödemarksstuga | Fulufjällets Nationalpark i Dalarna
Hela familjen åker skidor upp på kalfjället i Fulufjällets Nationalpark i nordvä...
Opis:
Training power endurance is one of the most important climbing specific sessions that you will do when entering the peak portion of your training/climbing season as a route climber (or if you're a boulderer doing super long problems or traverses!). For many of us, time and access to the best facilities can sometimes be a struggle, so when we're struggling to get on a climbing surface there's the potential to have an extremely effective power endurance workout on a fingerboard.