Train Climbing Power Endurance on Fingerboard

Podobni Video posnetki:
Monte Doubia mt. 2463 | 20 | 10 | 2015
Partenza da Ala di Stura ( chiesa ) sentiero n° 238 per il Pian d' Attia , si pr...
Punta Grifone mt. 2408 | 07 | 10 | 2015
Partenza dall ' Alpe Ghet mt. 1500 , in direzione Alpe Portia , salita libera al...
Colle della Vacca mt. 2980 | 24 | 09 | 2015
Dalla diga del Serrù , per il Pian Ballotta e da lì al Colle della Vacca , io il...
Monte Frioland mt. 2735 | 20 | 09 | 2015
Da Brich , Crissolo CN , per il colle delle Porte alla cima del monte Frioland ,...
Taou Blanc mt. 3438 | 31 | 08 | 2015
Partenza dai Piani del Nivolet , albergo Savioa , sentiero per l' alpe Riva e si...
Opis:
Training power endurance is one of the most important climbing specific sessions that you will do when entering the peak portion of your training/climbing season as a route climber (or if you're a boulderer doing super long problems or traverses!). For many of us, time and access to the best facilities can sometimes be a struggle, so when we're struggling to get on a climbing surface there's the potential to have an extremely effective power endurance workout on a fingerboard.