Trening plezalne moči vzdržljivosti na fingerboardu

Podobni Video posnetki:
Dolina Gesso | Rifugio Federici-Marchesini al Pagarì 2650 m
Ta koča CAI Genove je najvišja v Maritimskih Alpah in je tudi med najtežje dosto...
Dolina Po. Razgled z vrha | Viso Mozzo 3015 m
Skupaj z Visolottom je mlajši brat Monvisa.Njegovi pobočji se začnejo strma, kot...
Dolina Maira | Slapovi Stroppia (drugi skok) nadmorska višina okoli 1800 m
Po prvem skoku vode dobesedno padajo proti dolini Maurin in ustvarjajo čudovit n...
Dolina Maira | Koča in Slapovi Stroppia (prvi skok) 2260 m
Ta koča stoji na spektakularnem panoramskem balkonu, ki gleda na Zgornjo dolino ...
Dolina Varaita. Razgled z vrha | Monte Ferra 3094 m
Tudi letos odpira sezona tisočakih in začnem s to vrhovo, ki stoji na osrednjem ...
Opis:
Trening moči vzdržljivosti je ena najpomembnejših plezalno specifičnih sej, ki jih boste izvedli ob vstopu v vrhunski del sezone treninga/plezanja kot plezalec smeri (ali če ste balvanar, ki dela super dolge probleme ali prečke!). Za mnoge od nas je čas in dostop do najboljših objektov včasih težava, zato ko se borimo za dostop do plezalne površine, obstaja potencial za izjemno učinkovit trening moči vzdržljivosti na fingerboardu.