Top 3 Grip Positions for Fingerboard Training

Podobni Video posnetki:
13 - MÜLL & CAMPING - Was sollen wir tun?
Direkt zum Podcast: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/muell_zelte.mp3Ger...
TEST - SALOMON SPEEDCROSS 5 - Ein Spezialist nur für Spezialisten?
Sie schauen speziell aus, sie funktionieren speziell, sie sind einfach speziell....
Training für die Berge 6 - AUSRÜSTUNG FÜRS TRAINING - Was brauche ich und wenn ja wie viele?
Was gehört zu eurer Ausstattung beim Training? Ein bisschen Ausrüstung brauchen...
21 - TRINKEN AM BERG - Alles Wasser oder was?
Dass wir am Berg trinken müssen ist ja wohl logisch. Aber wie viel? Und vor alle...
12 - VON NARZISSMUS ZU GEMEINSCHAFT - Schaffen wir das?
Direkt zum Podcast: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/narzissmus_gemeins...
Opis:
When it comes to fingerboard training for climbing, there are many tools and methods at our disposal! If anyone has watched our channels over the years or followed some of our education around finger strength training method, you'll have noticed that we vary our training between single and two arm training and also between different grip positions.