Tonificar brazos mientras se camina

Podobni Video posnetki:
Steinernes Meer 2 - Über den Schneibstein zur Gotzenalm
Am zweiten Tag, geht es von der Stahlhütte hinauf zum Schneibstein einem ausicht...
Steinernes Meer 1 - Vom Königsee zum Stahlhaus
Am ersten Tag unserer Tour durch das Steinerne Meer ging es zunächst über den Je...
Hüttenrunde - Sextner Dolomiten 3 - Übers Wildgrabenjoch zur 3-Schuster-Hütte
Am dritten Tag unserer Sextner Hüttenrunde ging es von der 3-Zinnen-Hütte auf de...
Hüttenrunde - Sextner Dolomiten 2 - Über den Paternkofel Klettersteig zur 3-Zinnen-Hütte
Am zweiten Tag unserer Sextner Hüttentour ging es von der Büllelejochhütte weite...
Zillertal 07 - Huterlaner & Astegg Klettersteig
Nach unserer Rückkehr nach Mayrhofen geht es über die beiden Klettersteige Huter...
Opis:
Aunque las caminatas tienen múltiples beneficios tanto físicos como mentales, descuidan algunos grupos musculares en general los del tren superior del cuerpo. Para ejercitar los brazos dejo algunas ideas.