Tonificar brazos mientras se camina

Podobni Video posnetki:
Ferrata via Mirko | Sveta Nedjelja, Hvar
Sveta Nedjelja, Hvar - Ferrata via Mirko - 18.8.2020...
Mrežnica Rafting 2020
Spust rafting čamcima najljepšim dijelom rijeke Mrežnice kod Primišlja....
Golica (SLO) | PD Strahinjčica
Izlet planinarskog društva Strahinjčica iz Krapine na Golicu u Sloveniji....
NP Risnjak | Izvor Kupe
PD Strahinjčica na izvoru rijeke Kupe....
Radoboj MTB Spust | Strahinjčica
Strahinjčica - Radoboj MTB Spust...
Opis:
Aunque las caminatas tienen múltiples beneficios tanto físicos como mentales, descuidan algunos grupos musculares en general los del tren superior del cuerpo. Para ejercitar los brazos dejo algunas ideas.