Tonificar brazos mientras se camina

Podobni Video posnetki:
14. 09. 2019 | Greben Carisey | Monte Mars
...
2574 m | Skrivnostni biser švicarskih Alp: Capanna del Forno (Fornohütte)
Hej! Dobrodošli v novem videu iz Švice! V tej epizodi se mudiva z Nicolo do skri...
Obhod Monte Forna prek Valmalenca in Engadine
Obhod Monte Forna prek Valmalenca in Engadine.Vzpon iz Chiareggia na prelaz Mure...
3 meje Monte Forno, Wurzenpass, Passo Pramollo z motorjem Morini Granpasso
Krog z motorjem med Furlanijo, Slovenijo in Avstrijo...hkrati!Prva meta je Monte...
KANIN 2587 m SLOVENIJA
...
Opis:
Aunque las caminatas tienen múltiples beneficios tanto físicos como mentales, descuidan algunos grupos musculares en general los del tren superior del cuerpo. Para ejercitar los brazos dejo algunas ideas.