Tonificar brazos mientras se camina

Podobni Video posnetki:
Od Arabbe do 'Sas dla Crusc'
Skupaj z nekaterimi strankami našega hotela smo preživeli prijeten dan po poti m...
Ferata Sass Rigais 2017 3025 m
Sas Rigais - Filippo Pedrotti & Michele Pedrotti vzpon na Sas Rigais s izhodišče...
Sass Rigais
SASS RIGAISVisoka gora v dolgi gorski skupini Geisler dokaj vidno izstopa severo...
Skupina Geisler, Dolomiti - Sass Rigais, 3025 m - Klettersteig
Fantastična gorska tura s klettersteigom - Prečenje glavnega vrha Geislerspitzen...
Dopust na 3000 m - Ferata - Sass Rigais 3025 m - Dolomiti - Italija
Iz Val Gardena - Santa Cristina (Col Raiser) do Sass Rigais 3025, Dolomiti, Ital...
Opis:
Aunque las caminatas tienen múltiples beneficios tanto físicos como mentales, descuidan algunos grupos musculares en general los del tren superior del cuerpo. Para ejercitar los brazos dejo algunas ideas.