Tonificar brazos mientras se camina

Podobni Video posnetki:
dal Monte Gosadon
Panorama dal Monte Gosadon su Piper, Due Pizzi, Vildiver, Montasio, Jof Fuart, M...
si fa legna per l'inverno Capanna Brunner
si fa legna per l'inverno a Capanna Brunner...
Il Montasio e le Giulie dal Ceria Merlone
Il Montasio e le Giulie dal Ceria Merlone...
Sulla Forca de Lis Sieris all'attacco del Ceria Merlone
Sulla Forca de Lis Sieris all'attacco del Ceria Merlone...
Dalle Castrein forcella Mosè
Dalle Castrein a forcella Mosè...
Opis:
Aunque las caminatas tienen múltiples beneficios tanto físicos como mentales, descuidan algunos grupos musculares en general los del tren superior del cuerpo. Para ejercitar los brazos dejo algunas ideas.