This World Champion Uses Weight Training For Climbing

Podobni Video posnetki:
Invernale | Cristalliera (2801m)
Metti una delle cime a cui sono più affezionato salita in condizioni non proprio...
DJI Mavic 3 | II Tentativo | Oronaye (3105m)
Purtroppo anche questa volta mi devo accontentare di vedere da lontano la sua ci...
DJI Mavic 3 | Palon di Resy (2675m)
Grazie a tutti per la doppia bellissima sorpresa e....E tanti auguri a me!...
DJI Mavic 3 | Invernale al tramonto | Monte Chersogno (3027m)
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DJI Mavic 3 | Monte Platasse (3149m) Invernale
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Opis:
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In the first episode of our new series in association with @Vibram we explore the ways in which weight training can used to improve YOUR climbing. Through the instruction and guidance of Speed Climbing World Champion Beatrice Colli, we explore the ways in which you can begin to maximise and optimise your training by adding some weights into your everyday training regimes.