Pomembne so - Nevidne plezalne tehnike

Podobni Video posnetki:
Petrostrounga proti planoti Mus in gorskim tekom | Vzpon na Olimp 2. del
V prejšnji epizodi smo videli pot od Gortsiá do Petrostrounge in naše bivanje ta...
Planinska pot od Gortsiá do Petrostrounge | Vzpon na Olimp 1. del
Sredina julija 2020, sredi poletja, je fotografska skupina z vodjo, fotografom C...
Tek do edinega še naseljenega gradu Sredozemlja | Gradovi Móreje
Spet en grad Peloponeza za tek, tokrat je najlepši in edini grad, ki je še nasel...
Tek v Nafpliu in Palamidiju | Gradovi Móreje
Spet en del mini serije 'Gradovi Móreje'. Tokrat sem na zelo priljubljenem mestu...
Tek ob obali Astros in v mokrišču Mustou s družbo | Gradovi Móreje
Dopust je priložnost za spoznavanje različnih območij Grčije in tek na mestih, k...
Opis:
Kaj imajo skupnega drop knee, dyno, heel hook, foot swap in tehnike zasukanja? Vidite jih, ko jih plezalec izvede. Vendar poznavanje tehnike je samo del enačbe dobrega gibanja. Tistega, kar ne vidite, pogosto naredi največjo razliko! Na primer, optimalen pritisk prek stopal, sprostitev vseh nepotrebnih mišic, sposobnost dovolj trdega poskusa. V tem videu preletimo nevidne tehnike, tiste manj očitne, a morda najbolj pomembne za dosego vašega polnega potenciala.