Pomembne so - Nevidne plezalne tehnike

Podobni Video posnetki:
Bergzeit - Prehrana & malica na visokogorski turi: to bi moral spakirati
Najpomembnejše sestavine za tvojo prehrano in malico na visokogorski turi so vod...
Bergzeit - Pranje plezalnih čevljev: Pokazemo, kako gre
Želiš oprati svoje plezalne čevlje? V videu ti pokažemo, kako gre, da bo tvoj pl...
Bergzeit - Visokogorska tura: Checkliste za načrtovanje, pripravo in izvedbo
Pri visokogorskih turah je veliko za upoštevati. Gorski vodnik Peter ti pokaže, ...
Bergzeit - Pranje nahrbtnika v 5 preprostih korakih
Želiš oprati svoj nahrbtnik? V videu ti v petih preprostih korakih pokažemo, kak...
Bergzeit - Visokogorska tura: Oprema & nasveti za pakiranje nahrbtnika
Kakšno opremo potrebuješ za visokogorsko turo in kako pravilno spakiraš nahrbtni...
Opis:
Kaj imajo skupnega drop knee, dyno, heel hook, foot swap in tehnike zasukanja? Vidite jih, ko jih plezalec izvede. Vendar poznavanje tehnike je samo del enačbe dobrega gibanja. Tistega, kar ne vidite, pogosto naredi največjo razliko! Na primer, optimalen pritisk prek stopal, sprostitev vseh nepotrebnih mišic, sposobnost dovolj trdega poskusa. V tem videu preletimo nevidne tehnike, tiste manj očitne, a morda najbolj pomembne za dosego vašega polnega potenciala.