Podobni Video posnetki:
 | Lanshan 2 Pro | Moji prvi vtisi o cenovno dostopnem šotoru, s katerim bom šel na nahrbtninsko turo ta mesec
00:00 Živjo vsi00:20 Osnovne informacije 01:03 Mere 02:11 Ma... |
 | Skupnost in bonton na Appalachian Trail (imena na poti, trail magic, zavetja, droge, tramily itd.)
Polni video osnov Appalachian Trail: https://youtu.be/1CYLOXYzwzcSeznam predvaja... |
 | Poškodbe, avtostop, medvedi, navigacija, elektronika itd.) - Kako nevarna je Appalachian Trail
Polni video osnov Appalachian Trail: https://youtu.be/1CYLOXYzwzcSeznam predvaja... |
 | Polna zaloga čiste hrane za nahrbtninsko turo za mojo prihajajočo turo
To je vsa hrana, ki jo nosim na nahrbtninski turi, ki jo morda že izvajam ali ne... |
 | 1200 milj skozi Kaskade ob Pacific Crest Trail - SAMO HOJA
Pazi na posebno premiero ta teden in povsem novo turo ta mesec!Želel sem objavit... |
|
Opis:
4x4 so verjetno najbolj priljubljene vaje za trening moči izdržljivosti na svetu. Ampak samo zato, ker je ena najbolj izvedenih sej, pomeni li to, da je tudi ena najbolj učinkovitih? V tej epizodi preletimo, kako izvesti sejo 4x4 in glavne prednosti ter slabosti. Vi se odločite, ali potrebujete najbolj priljubljene vaje za moč izdržljivosti.
|