Podobni Video posnetki:
 | Poudarki pohodništva & plezanja v coni avanture, Kolorado gori, plus puščave Utaha & Nevade
Tudi 'izven sezone' se je izkazala za polno akcijske avanture in lepote. Upam, d... |
 | Elk Creek v Clear Creek Canyonu, vzhodni pobočji blizu Golden, Kolorado
Elk Creek je strm, ozek in vodno izbrušen (zelo drseč) stranski kanjon Clear Cre... |
 | Red Rock Canyon, Nevada, vzpon na White Point Mt. Wilson do Hidden Bowl, ena EPska tura
To je bila moja zadnja avantura med obiskom Red Rock Canyona in bila je noro zah... |
 | 2. del Intenzivna tura - Juniper Peak do Gun Sight Peak, samostojna grebenska prečka razreda 5
Intenzivna grebenska prečka razreda 5 od Juniper Peaka do Gun Sight Notch Peaka ... |
 | Episodna tehnična tura na Juniper Peak nato prečka do Gun Sight Notch Peak, Red Rocks, Nevada
Ena spektakularna tura: dereza na Juniper Peak, razred 3, nadaljevanje v enostav... |
|
Opis:
4x4 so verjetno najbolj priljubljene vaje za trening moči izdržljivosti na svetu. Ampak samo zato, ker je ena najbolj izvedenih sej, pomeni li to, da je tudi ena najbolj učinkovitih? V tej epizodi preletimo, kako izvesti sejo 4x4 in glavne prednosti ter slabosti. Vi se odločite, ali potrebujete najbolj priljubljene vaje za moč izdržljivosti.
|