Plezalčev razteg – Možna rešitev za golferjev komolec

Podobni Video posnetki:
Cima COSTABELLA - 2053 m - Monte Baldo
Vzpon s strani Balda proti jezeru: preprosta sprehodna pot z lepim razgledom. Bi...
Valtellinska vinsko-stezovna pot 2022
https://www.valtellinawinetrail.com/...
Melavertical 2022
...
Valmalenco ultradaljinska pot 2022
https://www.ultravalmalenco.com...
Valtellinska vinsko-stezovna pot 2021
https://www.valtellinawinetrail.com...
Opis:
Golferjev komolec boli.... dobesedno! V našem nedavnem videu s fizioterapevtom Jamesom (iz Sheffield Climbing Clinic) je Tom govoril o posebnem raztegu, ki ga izvaja že več kot 10 let in ki se zdi, da pri nekaterih delih populacije povzroča skoraj čudežne izboljšave pri golferjevem komolcu.