Plezalčev razteg – Možna rešitev za golferjev komolec

Podobni Video posnetki:
Ali Petzlov žično zaklepan karabiner drži korak z drugimi plezarskimi krapnjami
Zlomili smo 12 zaklepnih karabinov, razvrščenih od najšibkejšega do najmočnejšeg...
Kaj je iskanje in reševanje - Rešili so me
King County Explorer Search and Rescue mi je dovolil snemati eno od njihovih usp...
Kako dolgo lahko varno pustiš stalno slackline postavljeno
Kako varna je tvoja trak, če jo trajno pustiš postavljeno. Wade Desai in Marsha...
12 intervjujev s ekipo Sweden Lapporten 2.1KM - Kakšen je občutek hoje po OGVNE highline
Hoditi po veliki highline je zelo zelo drugače kot po highline 300 metrov ali ma...
EMO proti MMO lomni testi + stone knot, clove hitch in figure 8
TO JE VIDEO 10 OD 10 - Glej učbenik https://www.hownot2.com/post/canyon-rope-sys...
Opis:
Golferjev komolec boli.... dobesedno! V našem nedavnem videu s fizioterapevtom Jamesom (iz Sheffield Climbing Clinic) je Tom govoril o posebnem raztegu, ki ga izvaja že več kot 10 let in ki se zdi, da pri nekaterih delih populacije povzroča skoraj čudežne izboljšave pri golferjevem komolcu.