Plezalčev razteg – Možna rešitev za golferjev komolec

Podobni Video posnetki:
Ulično balvankarstvo z Anthonyjem Gullstenom, Frasassi Climbing Festival shorts
...
Seb Bouin ponovno prepleza klasike v Cimaïju shorts
Premiera DANES ob 16h - https://bit.ly/3jBsQXp...
Plezalni dnevnik Ep.1880 - Stefano Ghisolfi osvoji Bibliographie 9b+ ali 9c?
Pretekli teden je vzpon Stefana Ghisolfija na Bibliographie v Ceuse naredil nasl...
Plezalni dnevnik Ep.1879 - Kako je Alberto Ginés López postal olimpijski prvak
Mesec pred Tokiem 2021 smo imeli priložnost se pogovoriti z Albertom Ginés López...
Vertikalni prostor 297 - GHISOLFI osvoji Bibliographie 9b+?
24. avgusta je bil Stefano uspešen pri prvi ponovitvi izjemno zahtevne Bibliogra...
Opis:
Golferjev komolec boli.... dobesedno! V našem nedavnem videu s fizioterapevtom Jamesom (iz Sheffield Climbing Clinic) je Tom govoril o posebnem raztegu, ki ga izvaja že več kot 10 let in ki se zdi, da pri nekaterih delih populacije povzroča skoraj čudežne izboljšave pri golferjevem komolcu.