Plezalčev razteg – Možna rešitev za golferjev komolec

Podobni Video posnetki:
Cima Arduini 2769 m Marmarole Nord 7.12.2015
...
Velika Sorapis runda 2017
...
Italija | Dolomiti | Pot Cascata delle Pile, Val d'Oten
Pot Cascata delle Pile v Val d'Oten, Dolomiti Italija.Dolina Oten loči skupino M...
Rif. Padova (25x /25), 25.08.16 | Forc. Montanaia | Rif. Pordenone
Prečenje do Rif. Padova iz Rif. Pordenone, preko Campanile di Val Montanaia in F...
Pale de Menotto
Iz doline Val Marzon mimo Tabià doline D'onge spektakularen razgled na Marmarole...
Opis:
Golferjev komolec boli.... dobesedno! V našem nedavnem videu s fizioterapevtom Jamesom (iz Sheffield Climbing Clinic) je Tom govoril o posebnem raztegu, ki ga izvaja že več kot 10 let in ki se zdi, da pri nekaterih delih populacije povzroča skoraj čudežne izboljšave pri golferjevem komolcu.