Plezalčev razteg – Možna rešitev za golferjev komolec

Podobni Video posnetki:
17 km - Etroubles do Aosta - Francigena posodobitev 42
#ViaFrancigena #VieFrancigene #EfrenPotovanje se začne tukaj: http://bit.ly/2GmX...
Mladinski hostel Gernika - Gernika - Camino del Norte 360° VR
**** Nastavite kakovost videa na 5K, nato se premikajte z miško, telefonom ali V...
Albergue Convento del Carmen - Markina - Camino del Norte 360° VR
**** Nastavite kakovost videa na 5K, nato se premikajte z miško, telefonom ali V...
14,3 km - Orsières do Bourg-Saint-Pierre - Francigena posodobitev 39
#ViaFrancigena #VieFrancigene #EfrenPotovanje se začne tukaj: http://bit.ly/2GmX...
17,9 km - Martigny do Orsières - Francigena posodobitev 38
#ViaFrancigena #VieFrancigene #EfrenPotovanje se začne tukaj: http://bit.ly/2GmX...
Opis:
Golferjev komolec boli.... dobesedno! V našem nedavnem videu s fizioterapevtom Jamesom (iz Sheffield Climbing Clinic) je Tom govoril o posebnem raztegu, ki ga izvaja že več kot 10 let in ki se zdi, da pri nekaterih delih populacije povzroča skoraj čudežne izboljšave pri golferjevem komolcu.