Opis:
Prigrizki za plezanje so več kot le hrana. Lahko so sredstva za izboljšanje uspešnosti in zagotavljajo zdravstvene koristi. Če izberete pravilne, lahko pomenijo boljše trening seanse in boljše nastope na vaših projektih. Vendar pa lahko odvisno od izbranih prigrizkov imajo negativne posledice ali pa jih prekašajo alternative. V današnji epizodi nam eden naših nutricionistov, Ed Smith, razloži prednosti in slabosti nekaterih najpogostejših prigrizkov za plezanje, ki jih vidimo v plezališčih ali na skalih.