Testing Shoulder Girdle - Lattice Training

Podobni Video posnetki:
18 - SEILBAHNEN - Brauchen wir sie wirklich?
Direkt zum Podcast: http://traffic.libsyn.com/forcedn/alpcast/seilbahnen.mp3Was ...
Bergschuhe und deren Verwendung | LASST EUCH NICHT TÄUSCHEN
Alle wollen Zustiegsschuhe und Trailrunner. Ja, weil Hersteller uns erzählen, da...
Training für die Berge - ZIELE UND PLÄNE - Training richtig starten und planen TEIL 1/2
Ziele setzen, Vorgehensweisen perfektionieren, Alternativen finden und langsam a...
26 - T-SHIRTS - Worauf es ankommt fürs Bergsteigen
T-Shirts, was brauchen wir wirklich und welche Materialien sind nachhaltig bzw. ...
17 - MODEBERGE & GEHEIMTIPPS - Was können wir tun?
Direkt zum Podcast: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/modeberge-geheimti...
Opis:
In this video series, Tom Randall and Ollie Torr from Lattice will be working with a number of their climbers and taking them through a performance profiling test. This enables them to assess their strengths and weakness and ultimately work out what areas they need to focus on during training. These videos aim to give you the tools to assess your own strengths and weaknesses.