Testing movement and efficiency - Lattice Training

Podobni Video posnetki:
Kanal-Intro
Hi, ich bin Sacki.In meinen Videos nehme ich Dich mit auf meine Trips, Touren un...
Von Hinterstein auf den Bschiesser weiter zum Ponten und Zirleseck
Von Hinterstein über den Wasserfallweg zur Zirlesalp und auf den Bschiesser weit...
Iseler, Kühgundspitze und Schmugglersteig
Von Oberjoch auf den Iseler, weiter über den Grat zur Kühgundspitze.Der Abstieg ...
Nette Schieferpfad (9,2 Km) - Traumpfade
Über die steinerne Nettebrücke in Trimbs führt der Weg in die blühende Talaue de...
Kallbrunnalmen
Mit dem AlmErlebnisBus zur Haltestelle Kallbrunn.Zu Fuß zu den Kallbrunnalmen un...
Opis:
In this video series, Tom Randall and Ollie Torr from Lattice will be working with a number of their climbers and taking them through a performance profiling test. This enables them to assess their strengths and weakness and ultimately work out what areas they need to focus on during training. These videos aim to give you the tools to assess your own strengths and weaknesses.