Testing movement and efficiency - Lattice Training

Podobni Video posnetki:
Corna Blacca
Massiccia cima di roccia dolomitica della Val Trompia con dirupate pareti e cres...
Vedretta MANDRONE
Rifugio Mandrone è il culminante della passeggiata è la pianura con il Lago Mand...
CATINACCIO ANTERMOIA ; cima LAUSSA; sentiero attrezzato SCALETTE
Via Ferrata CATINACCIO ANTERMOIA Car...
Secondo giorno Anello del Dosso Bello di Dentro da Solda
Il Dosso Bello di Dentro e il Rifugio Serristori da Solda, una salita impegnativ...
Anello del Dosso Bello di Dentro da Solda
Rifugio Serristori Il rifugio può essere raggiunto direttamente dal paese di Sol...
Opis:
In this video series, Tom Randall and Ollie Torr from Lattice will be working with a number of their climbers and taking them through a performance profiling test. This enables them to assess their strengths and weakness and ultimately work out what areas they need to focus on during training. These videos aim to give you the tools to assess your own strengths and weaknesses.