Testing movement and efficiency - Lattice Training

Podobni Video posnetki:
Piccole Dolomiti, Ossario del Pasubio e Ponte AVIS sospeso | Anello del Sengio Alto e Monte Cornetto
Si parte da Passo Pian delle Fugazze, per visitare l'Ossario del Pasubio e poi t...
Un balcone privilegiato sul Pelmo, passando per il Passo Staulanza e Malga Fontanafreda | Monte Crot
Dalla località Palui in Val Fiorentina, si sale al Monte Crot, per scendere a Pa...
Sui Lagorai, partendo da 'Le Pozze' sopra Roncegno e passando per il rifugio Serot | Sette Laghi
Dalla località Le pozze, sopra Roncegno, si sale al rifugio Serot e da lì con un...
Altopiano di Asiago, Malga Slapeur, passando per i Monti Fior e Castelgomberto | La città di roccia
Dalla strada che parte da Gallio e porta all'Ortigara, all'altezza del bivio per...
Da Forno di Zoldo, per il Rifugio Sommariva al Pramperet e Malga Prampèr | Anello del Moschesin
Da Forno di Zoldo si sale per la strada in parte asfaltata fino a Pian de la Fop...
Opis:
In this video series, Tom Randall and Ollie Torr from Lattice will be working with a number of their climbers and taking them through a performance profiling test. This enables them to assess their strengths and weakness and ultimately work out what areas they need to focus on during training. These videos aim to give you the tools to assess your own strengths and weaknesses.