Testiranje gibanja in učinkovitosti - Lattice Training

Podobni Video posnetki:
Juac, 14-07-2019 | Rifugio Genova | Alta Via 2 Dolomiti v 11 dneh, dan 1, Plose
Alta Via 2 Dolomiti v 11 dnehPlose - Rifugio Plose - Forcela de Putia - Rifugio ...
GoPro time-lapse Alta Via 2 Dolomiti julij 2019
GoPro time-lapse Alta Via 2 Dolomiti julij 2019...
Svizec izblizu med hojo po Alta Via 2 Dolomiti, prelaz San Pellegrino, julij 2019
Svizec izblizu...
Testa Grisa (3059 m) v krogu od Bourg St. Bernard, Val d'Entremont, Valais, 7-7-2019
Bourg St. Bernard - Col d'Annibal - Testa Grisa (3059 m) - Mont Tunnel (3032 m) ...
Le Beaufort (3048 m) v krogu od Bourg St. Pierre, Val d'Entremont, Valais, 06-07-2019
p1906 m - Challand d'en Haut - Pointe de Penne - Le Beaufort (3048 m) - Six Noir...
Opis:
V tej video seriji bosta Tom Randall in Ollie Torr iz Lattice delala z več svojimi plezalci in jih vodila skozi test profiliranja uspešnosti. To jim omogoča oceno moči in šibkosti ter na koncu ugotovitev, na katera področja se morajo osredotočiti pri treningu. Ti videi želijo dati orodja za oceno lastnih moči in šibkosti.