Testing Finger Strength - Lattice Training

Podobni Video posnetki:
Gendarme de Alba (3.054 m.) y Pico de Alba (3.118 m.)
Track en wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3265867Ascensión de i...
Frondella SW (3.011 m.)
Track en wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3112870Desde el refug...
Gran Facha y Pequeña Facha
Track en wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3112868Desde el refug...
Pic Milieu, Grand Tapou y Puntas Inf. y Sup. Tapou
Track en wililoc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3109110Desde la Barra...
Agujas Superior e Inferior de Clot de la Hount y Aguja SW de Cerbillona
Track en wikiloc: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3109019Desde el refug...
Opis:
In this video series, Tom Randall and Ollie Torr from Lattice will be working with a number of their climbers and taking them through a performance profiling test. This enables them to assess their strengths and weakness and ultimately work out what areas they need to focus on during training. These videos aim to give you the tools to assess your own strengths and weaknesses.