Test moči (Postal sem močnejši) + Notranji boulder seanso

Podobni Video posnetki:
Obetana posodobitev 100% preglednost | AlpenAcademy jakna
Tukaj še enkrat vsi detajli pisno na moji platformi:https://www.alpenacademy.at/...
Raztezanje in krepitev - Močni in prožni za gore s 5 vajami!
Moje raztezanje in vaje z malo materiala in dolgoročnimi učinki. Če želite videt...
- ROKAVICE - Rešitelji prstov v gorah!
Rokavice so edini razlog, zakaj si v gorah pogosto ne zmrznejo prsti - Kaj moraš...
27 - KOT OPICE - Kaj pomeni plezanje danes
Neposredno do podcasta: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/wiedieaffen.mp...
26 - MOUNT EVEREST - Skrbenec planinstva
Neposredno do podcasta: https://traffic.libsyn.com/secure/alpcast/everest.mp3Mou...
Opis:
Pridobite Lattice trening program: http://bit.ly/353eCUM
Oglejte si EpicTV testni video: http://bit.ly/2tZpaYt

Zdaj sem že več kot na pol poti skozi Lattice trening in čas je za ponovni test. Sem postal močnejši? Potem grem na plezalno steno Arkose v Annemasse na boulder seanso...