Podobni Video posnetki:
 | 1560 m n.m. 20.02. 2021 | Výstup na vrch Siná | Nízke Tatry
Siná je mohutný vrch, ktorý je súčasťou horského hrebeňa tiahnucého sa z juhu od... |
 | 31. júl 2020 | Slovensko | CYKLOPOTULKY Európou ,,1,, Spiš
Nestáva sa často, že človek vycestuje 230 km za pojazdenie si v neznámom prostre... |
 | 31. 12. 2020 | ,,Silvester 2020,, na snehu horách
Prajem nám všetkým v novom roku 2021 .... aby *Corona* bola zase iba pivo .... a... |
 | 16 km turistika | Osobitá Lúčná | Západné Tatry
Nediskutujte o Covide 19, nediskutujte o ošiali chorôb. Sú totiž súčasťou života... |
 | 2178 m n.m. Archív | Na Baníkov s prvým snehom
No povedzte, ako sa ide v prvom snehu vo forme prašana ? Moja túra na vrch Baník... |
|
Opis:
We all spend a huge amount of our climbing and training time using the agonist (pulling) muscles of the forearm, arm and back. This is, of course, a great thing to do, because we must work the primary movers at high workloads if we want to become high performing athletes in the long term!
|