Moč in kondicija za plezalne potisne mišice

Podobni Video posnetki:
Pas Mistral | Grivel
Nov lahek pas, razvit iz tehnične jadrske tkanine. Kevlarska tkanina ohranja str...
Pas Trance | DMM
Lahek all-rounder, zasnovan za trad in športno plezanje. Na voljo v širokem razp...
Click Up Plus | Climbing Technology
Navodnilni video, ki prikazuje najboljše prakse z Click Up Plus za gladko in hit...
Havoc | V središču: Ocún
Havoc je udoben, a še vedno močan na volumnih in natančen na majhnih stopih. Ple...
Boostic | V središču: Scarpa
Nathan Hoette, vir vseh znanj o plezalnih čevljih, nam predstavi novo in izboljš...
Opis:
Vsi porabimo ogromno časa plezanja in treninga z uporabo agonistnih (vlečnih) mišic podlahti, rok in hrbta. To je seveda odlično početi, saj moramo primarne gibatelje obremeniti z visokimi obremenitvami, če želimo postati visoko zmogljivi športniki na dolgi rok!