Podobni Video posnetki:
 | Masiv Bedeleu
Masiv Bedeleu, Muntii Trascau, maj 2021.... |
 | Vrh Ugerul, Vidolm
Vrh Ugerul, Vidolm, eden najbolj spektakularnih v Muntiih Trascau.... |
 | Ples oblakov na vrhu Ugerul
Ples oblakov na vrhu Ugerul, Vidolm. Spredaj Muntele Mare, še vedno pokrit s sne... |
 | Muntii Retezat
Vzpon skozi Poiana Pelegii, jezero Bucura, Custura Bucurei, vrh Custura Bucurei ... |
 | Svoboda
Fotografije posnete čez leta. Hvala tistim, s katerimi sem delil trenutek svobo... |
|
Opis:
Vsi porabimo ogromno časa plezanja in treninga z uporabo agonistnih (vlečnih) mišic podlahti, rok in hrbta. To je seveda odlično početi, saj moramo primarne gibatelje obremeniti z visokimi obremenitvami, če želimo postati visoko zmogljivi športniki na dolgi rok!
|