Ustavljanje bolečine - okrevanje po poškodbi kolena

Podobni Video posnetki:
Hoher Weisszint turno smučanje novembra na Punci Bianchi 3376 m
Lepa turno smučarska tura sredi novembra na Punci Bianchi v dolini Aurina, nad j...
vleci kot norci | Dry tooling v Val di Gresta
Kako preživeti lep dan na plezališču z dry toolingom!glasba: -- Jay Kill & The H...
v enem dne iz Trentina | Dente del Gigante 4014 m
Video vzpona po normalni poti na Dente del Gigante. Ostri in drzen vrh 4000 m v ...
jesen pod južno steno Marmolade | Sasso Vernale 3057 m
Video vzpona na ta spektakularen vrh, ki stoji neposredno nasproti mogočne južne...
rekord podrtn - Skyrace Limone Extreme 2018
13. oktober 2018 v čudovitem okolju Gardskega jezera, na hribih nad Limone se je...
Opis:
Bolečina v kolenu in poškodba, ki sem jo staknil na začetku zime, sta mi preprečili celotno lani zimo! Vendar sem od poškodbe aktiven pri poskusih odprave bolečine v kolenu. To je kratek video, ki razlaga, kaj sem naredil, in moja osebna izkušnja. Kot omenjeno v videu, je vaša poškodba lahko drugačna, zato poiščite strokovno pomoč - najboljše, kar sem storil, je bil obisk fizioterapevta!