Teknika koraka in dihanja - Pohodništvo 02 - Kako

Podobni Video posnetki:
Barva | Poglavje 2 | inMovement
Zame so barve živi bitji, zelo razviti posamezniki, ki se zlivajo z nami in z vs...
Prvi dih | Poglavje 1 | inMovement
Prvi dih... Pozno pomlad ob bregovih jezera Lago del Coldai, ob vznožju mogočne ...
PROMO
...
Fanes in Lavarella - Trekking Rewind
Spomin za vašo naslednjo poletje. Vzdolž doline Fanes do Paine delle Saline znot...
Na vznožju Pelma (Ai piedi del Monte Pelmo)
Ob vznožju Pelma, vzdolž Mondevala med gozdovi, ki so še zasneženi, in brzicami,...
Opis:
Da vam pomagamo doseči naslednji vrh, smo zbrali nekaj nasvetov za tehniko koraka in dihanja. V tej epizodi pohodniška strokovnjakinja Anna Bezzola pojasni, kako varčevati s kisikom in močjo na vzponu, da mišice ohranite močne in pripravljene za spust.