Podobni Video posnetki:
 | Monte Bersaio, passeggiata di inizio stagione. Sambuco Valle Stura 16 maggio 2021
Facile passeggiata, di circa 1300 mt di dislivello positivo, con partenza da Sam... |
 | Cima Borgonio 2930 mt scialpinistica dai Prati del Vallone, Pontebernardo Valle Stura.15 maggio 2021
Percorso molto interessante, via di altre gite per un tratto, con salita al pass... |
 | Cima di Malaterra 2860 mt scialpinistica da S. Bernolfo Bagni di Vinadio. 9 maggio 2021
Bella cima, fattibile in stagione avanzata da S. Bernolfo , può essere raggiunta... |
 | Rocca Negra 2813 mt scialpinistica da S. Bernolfo. 8 maggio 2021 Valle Stura
Gita molto bella, da stagione avanzata per raggiungere S. Bernolfo in auto. I mi... |
 | Cima delle Lose 2813 mt scialpinistica da Argentera Valle Stura 2 maggio 2021
Gita molto bella, il canale è sciabile fino a stagione avanzata. Bisogna fare mo... |
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Opis:
To help make sure you reach your next peak, we've put together a few tips for your step and breathing techniques. In this episode, hiking expert Anna Bezzola explains how to conserve oxygen and power on the uphill to keep your muscles fit and ready for the downhill.
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