Podobni Video posnetki:
 | alpine Vanil Noir(2389m) en boucle depuis parking Les Baudes, Fribourg, Suisse, 25-08-2021
Magnifique boucle au plus haut sommet du canton de Fribourg Randonnée alpine Les... |
 | Tour du Bec de Sery depuis Cabane Brunet, Val de Bagnes, Valais, Suisse, 25-08-2021
Tour du Bec de Seryrandonnée T210,52km730m D+... |
 | Traversée de la Couronne de Bréona(3159m) depuis Lac de Moiry, Alpinisme AD, Valais,Suisse,21-8-2021
Sortie CAS MontheyTraversée de la Couronne de BréonaValais, Suisse AD7km800m D+@... |
 | Mont Blanc de Cheilon(3870m), voie normale depuis Cabane des Dix, Alpinisme PD, Valais,14.15-08-2021
Le Chargeur - Cabane des Dix - Col de Cheilon - Mont Blanc de Cheilon(3870m) voi... |
 | alpine Furggwanghorn(3162m) et Wyssegga(3166m) en boucle depuis Hungerli Unnerstafel
08-08-2021 projet 100 sommets 3000m Valais en mode randoHungerli Unnerstafel - H... |
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Opis:
To help make sure you reach your next peak, we've put together a few tips for your step and breathing techniques. In this episode, hiking expert Anna Bezzola explains how to conserve oxygen and power on the uphill to keep your muscles fit and ready for the downhill.
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