Teknika koraka in dihanja - Pohodništvo 02 - Kako

Podobni Video posnetki:
Mostar
En dan v muslimanski četrti mesta Mostar, ki visi nad reko Neretvo...
Napovednik kanalov pingvinov volkolakov (Trailer of the channels of the werewolves penguins)
Dve leti v 5 minutah...
Madonna del Muschio in Koča Malghera (Val Grosina)
Svetišče, kjer ga najmanj pričakuješ...
Berberska noč (Noč v puščavi Sahara)
Ena najlepših noči mojega življenja.Sahara, čudoviti Berberci, tišina in bobni...
Dolina Campo in Jezero Saoseo (Engadin, Švica)
Čudovit pohod v Dolini Campo (Engadin, Švica) in do njenega osupljivega jezera S...
Opis:
Da vam pomagamo doseči naslednji vrh, smo zbrali nekaj nasvetov za tehniko koraka in dihanja. V tej epizodi pohodniška strokovnjakinja Anna Bezzola pojasni, kako varčevati s kisikom in močjo na vzponu, da mišice ohranite močne in pripravljene za spust.