Teknika koraka in dihanja - Pohodništvo 02 - Kako

Podobni Video posnetki:
Kampiranje z otroki
Poglejte zvezde. Posnemite kup slik. Imajte veliko zabave. Zunanje navdušenki Ol...
The North Face - Ste kdaj?
Prelomljujte meje. Pojdite dlje v divjino. Proslavite, kar ste dosegli – in odkr...
The North Face - Orbayu spet svobodno
Skrita v skrivnostih in osvojena le s strani peščice izbrancev se »Orbayu Free A...
The North Face - Novo življenje
Starševstvo je avantura kot nobena druga, še posebej v svetu avantur, kjer se na...
Uradni napovednik - Učenje utopitve
Šteje se za eno najbolj vplivnih atletinj v akcijskih športih na svetu, Jess Kim...
Opis:
Da vam pomagamo doseči naslednji vrh, smo zbrali nekaj nasvetov za tehniko koraka in dihanja. V tej epizodi pohodniška strokovnjakinja Anna Bezzola pojasni, kako varčevati s kisikom in močjo na vzponu, da mišice ohranite močne in pripravljene za spust.