Teknika koraka in dihanja - Pohodništvo 02 - Kako

Podobni Video posnetki:
Kako mehka je premehka? Kako puhasta je prepuhasta | Laboratorijski test
Kaj se zgodi, če ima tvoja plezalna vrv mehko mesto in se to mesto zadene v spon...
D.2 | Najtežji možni plezalni padec
Kako se počutijo najtežji plezalni padci za plezalca?Ali boli? Ali te lahko pošk...
D.1 | Najtežji možni plezalni padec
Kakšne so sile pri res težkih padcih v vodstvenem plezanju? Ali so večji ali man...
Kakšno je biti YouTuber | V živo
Pogovarjajmo se o tem, kakšno je izdelovati vsebino o plezanju na YouTube, skupa...
Ep.7 - Plezalni pasovi - Vsak del razložen, vklj. elastične trakce na hrbtu
Podroben tečaj o plezalnih pasovih & Preprosta metoda, kako najti najboljši plez...
Opis:
Da vam pomagamo doseči naslednji vrh, smo zbrali nekaj nasvetov za tehniko koraka in dihanja. V tej epizodi pohodniška strokovnjakinja Anna Bezzola pojasni, kako varčevati s kisikom in močjo na vzponu, da mišice ohranite močne in pripravljene za spust.