Pospeši čas na zavarovanjih | Alpska priprava

Podobni Video posnetki:
Visenje z dvigom nog
Ta kratek video prikazuje demonstracijo, kako izvesti visenje z dvigom nog z odl...
Raztezanje visokega koraka
Ta kratek video prikazuje demonstracijo, kako izvesti raztezanje visokega koraka...
Jack Knife z uporabo TRX ali obročev
Ta kratek video prikazuje demonstracijo, kako izvesti Jack Knife z uporabo TRX a...
Nizki veslanje z uporabo TRX ali obročev
Ta kratek video prikazuje demonstracijo, kako izvesti nizki veslanje z uporabo T...
Strategije za kratkoročne cilje del 2 - Projekti rdečega točke v plezanju
V današnji 'Ask Lattice' imata Tom Randall in Ella Russell na kavču za 2. del st...
Opis:
V tem videu Rebecca Coles razloži, kako povečati učinkovitost na položajih zavarovanja. Hitrost je ključna pri alpskem plezanju, zato je izjemno pomembno in pogosto spregledano, da preproste procese naredimo čim bolj časovno učinkovite.