Trening moči prstov na majhnem kanteju – Viseča deska

Podobni Video posnetki:
Bergzeit - Visokogorska tura: Checkliste za načrtovanje, pripravo in izvedbo
Pri visokogorskih turah je veliko za upoštevati. Gorski vodnik Peter ti pokaže, ...
Bergzeit - Pranje nahrbtnika v 5 preprostih korakih
Želiš oprati svoj nahrbtnik? V videu ti v petih preprostih korakih pokažemo, kak...
Bergzeit - Visokogorska tura: Oprema & nasveti za pakiranje nahrbtnika
Kakšno opremo potrebuješ za visokogorsko turo in kako pravilno spakiraš nahrbtni...
Bergzeit - Visokogorska tura & gorsko plezanje: To te čaka v naši predvajalni lestvici
V prvem videu iz serije 'Moja prva visokogorska tura' gre za pravilno pripravo:h...
Bergzeit - Pranje softshell jakne: Na to moraš paziti
Želiš oprati svojo softshell jakno ali hlače in potrebuješ nasvete, kako to najb...
Opis:
Trening na majhnem kanteju je nekaj, o čemer vas mnogi sprašujete. Tipična vprašanja so:

1. Kdaj naj uporabim to obliko treninga v svojem načrtu?

2. Je boljši od drugih oblik dela na fingerboardu?