Trening moči prstov na majhnem kanteju – Viseča deska

Podobni Video posnetki:
INVERDOORN SAFARI RESERVE | CAPE TOWN | JUŽNA AFRIKA
Nahaja se v suhi regiji Karoo, tri ure od Cape Towne, velika zasebna rezerva pon...
BANTRY BAY in CLIFTON BAY | CAPE TOWN | JUŽNA AFRIKA
S kolesom ob obali, da odkrijemo ta dve majhni, a prijetni in živahni lokaciji t...
SEAL ISLAND in BOULDERS | CAPE TOWN | JUŽNA AFRIKA
V False Bay se nahaja ta majhna otok, ki gosti kolonijo tjulnjev, ki se tu razmn...
CAPE TOWN | JUŽNA AFRIKA
Čudovito mesto, ki ga dominirata Table Mountain in Lion's Head... plaža ob mrzle...
MONTE PUNTA
Start iz majhne vasice Costa v Val di Zoldo... žal vrha ni dosegli zaradi obilic...
Opis:
Trening na majhnem kanteju je nekaj, o čemer vas mnogi sprašujete. Tipična vprašanja so:

1. Kdaj naj uporabim to obliko treninga v svojem načrtu?

2. Je boljši od drugih oblik dela na fingerboardu?