Silvretta | Dreiländerspitze

Podobni Video posnetki:
Trening moči prstov na majhnem kanteju – Viseča deska
Trening na majhnem kanteju je nekaj, o čemer vas mnogi sprašujete. Tipična vpraš...
Q&A in več – Ali višina vpliva na trening jedra
Whooh, našli smo celotno epizodo 'Ask Lattice' v arhivu! Ta verjetno lahko datir...
Izboljšanje treninga in uspešnosti v plezanju – Samomasaža za plezalce
Imamo še eno sejo s fizioterapevtom Jamesom in tokrat govori o samomasaži za ple...
Lattice Training - Kalistenika in plezanje, Ask Lattice
V tej epizodi Ask Lattice Josh govori z nutricionistom Edom Smithom o njegovi zg...
Lattice Training - 6-minutna mobilnost ramen - Sledi
Trenerski za fleksibilnost Lattice Josh nas popelje skozi enostavno 6-minutno ru...
Opis:
Die Dreiländerspitze ist ein formschöner aber mit 3197m bei weitem nicht der höchste der blauen Silvrettagipfel.
Die Besteigung erfordert die Überschreitung eines nicht ganz spaltenfreien Gletschers und bei günstigen Verhältnissen