Side Splits & More - Flexibility Training for Climbing

Podobni Video posnetki:
Tour auf den Schmalztrager und Grat zum Gamsfeld
Bergtour über den Schmalztrager zum Gamsfeld. Alle Stellen des schönen Grates sü...
Bergwerkskogel und Grat zum Rettenkogel
Bergtour zu den beiden Gipfeln im Salzkammergut. Alle wichtigen Stellen der Grat...
'Eisheilige' am Sparber
Bergtour auf den Gipfel am Wolfgangsee im Salzkammergut....
Wanderung auf den Schwarzerberg
Wanderung auf den Schwarzerberg bei Scheffau am Tennengebirge....
Rötelstein I Schneeschuh Wanderung
Winterwonderland▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Quellen: ✅ https://www.wizis-und-brandis-berg...
Opis:
Being a flexible and mobile climber is a real challenge for most of us.... especially for those who do any running, cycling or extensive periods of the week sat at a desk! That's why we have an in-house expert Josh continually work on improving our resources and knowledge when it comes to climbing mobility know-how.