Side Splits & More - Flexibility Training for Climbing

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Ascension du Grand Ferrand 2752 m (Dévoluy)
La Tête du Grand Ferrand ,La Tête du Vallon Pierra, Tête du Lauzon En boucle de...
Le tour de Serre du l'Aup depuis le village d'Espenel (26 Diois)
Le Diois, situé dans le Parc Naturel régional du VercorsLe tour du Serre du l'Au...
Entre Vercors et Diois Les Crêtes de La Raye (Vercors centre)
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Sentier Gobert et Vallon de la Fauge (38 Vercors nord)
Entre le col de l'Arc et le col Vert, le sentier Gobert offre des points de vue ...
Trail tour du Toulau et Crête de Comblezine (Vercors centre)
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Opis:
Being a flexible and mobile climber is a real challenge for most of us.... especially for those who do any running, cycling or extensive periods of the week sat at a desk! That's why we have an in-house expert Josh continually work on improving our resources and knowledge when it comes to climbing mobility know-how.