RESPUESTA A PREGUNTAS DE SUSCRIPTORES | ENTRENO DIFERENTE

Podobni Video posnetki:
Lattice Training – Od teniškega igralca do V14 – Ask Lattice z Jonnyjem Kyddom
Jonny Kydd je eden novejših trenerjev pri Lattice Training in ima bogate izkušnj...
Priljubljena vaja – Gibljivost ramen za plezanje
DELO 2: Če ste ravno naleteli na ta video, preverite del 1 od včeraj, kjer je To...
Plezalčev razteg – Možna rešitev za golferjev komolec
Golferjev komolec boli.... dobesedno! V našem nedavnem videu s fizioterapevtom J...
Kaj morate vedeti – Najboljši plezalni čevlji
Izbira para plezalnih čevljev ni vedno najenostavnejša naloga, ko je na voljo to...
Prehrana za plezanje – Kaj naj jedo plezaci? Gorivo, beljakovine in več
V tem videu se poglobimo v več podrobnosti o 'kaj' in 'zakaj' glede prehrane za ...
Opis:
En el vídeo de hoy os dejo parte de mi entrenamiento y también contesto a algunas preguntas hechas por parte de mis suscriptores. Se trataba de salir a entrenar aunque no fuera por mucho rato, ya que estamos pendientes de superar una lesión que me impide correr con normalidad. He aprovechado y respondido a dos preguntas que me han hecho alguno suscriptores, en los últimos vídeos publicados. Espero sirva de ayuda. Un saludo cordial a todos.