RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Druga najvišja gora Afrike - Vzpon na goro Kenya
V resnici sem bil bolj zaskrbljen glede vzpona na goro Kenya kot glede kolesarje...
Najvišja točka Gruzije. 5193 m. Shkhara - najvišji vrh Gruzije. 5193 m | Šhara
Gora Šhara na Severnem Kavkazu bi lahko služila kot kulisa za fantazijski film. ...
Lednik pod Šharo 5193 m - najvišji vrh Gruzije 24.08.2013
...
Šhara 2012 - Ekspedicija Šhara
Šhara 5203 m - najvišja gora GruzijePota Beknu / 2300 ED+ / 5B / vzpon - 3 dni s...
Gora Ararat Turčija 5137 m
...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.