RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Kanarski otoki 5/6 - Na najvišji točki otoka - GR131: Etapa 3
Tretji in zadnji dan naše GR131 treking ture nas pelje ob robu Caldera de Taburi...
Kanarski otoki 2/6 - Avanturistična tura do osamljene plaže
Preden zvečer z trajektom odplujemo na La Palmo, gremo še na eno turo. Delno izp...
Kanarski otoki 1/6 - Ob pogledu na Teide do Guajare
Prvi dan na Teneriffi obiščemo Guajaro, ki leži nasproti Teideju. Razgled, ki ga...
Etapa 1 - E5 Prečenje Alp - Čez Mädelejoch do Holzgauja
Prvi dan našega prečenja Alp je takoj zahteven. Začeli smo ob rahlem dežju v Spi...
Prečenje Alp od Oberstdorfa do Merana | E5
Odpravljamo se na novo potovanje - E5 nas pelje čez Alpe od Oberstdorfa do Meran...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.