RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Trajni vtič - 22
V tej presenetljivi dodatni epizodi se Dixie približuje koncu Sierra Nevade, a s...
Narodni park Yosemite - 21
Dixie preživi nekaj dni s prečkanjem Narodnega parka Yosemite, raztrga hlače in ...
Apalaška pot proti Caminu de Santiago
Apalaška pot in Camino Francés sta verjetno dve najbolj priljubljeni dolgodnevni...
Hitre rešitve, nasveti in triki za hojo po Caminu
Vsebina00:16 S-kljuke01:20 Vrvica 02:31 Fotografije vodnika03:56 Podpora za stop...
Sierra in strupena kača (PCT 2017) - 18
Dixie nadaljuje po PCT bolj samozavestna kot kdajkoli prej po uspešnem prečkanju...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.