RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Moorea | Mont Fairurani (741 m)
...
Bora Bora, RAJ JE TU | Francoska Polinezija 2021
...
Moorea express, mini tura za plavanje s kiti | Francoska Polinezija 2021
...
Giusalet (3313 m)
Čudovit vzpon na enega najbolj markantnih vrhov v Val di Susa, opravljen v enem ...
Mönch (4107 m)
Dolgo popotovanje, ki se je začelo decembra 2015, med katerim sem obiskal števil...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.