RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
PREIZKUSIMO Adidas Terrex Agravic Ultra Parley - Zelo bel trening
Kljub temu, kar se govori, je tu v Nemčiji še vedno lepo vreme. Še vedno sneži i...
Misli naglas
V tem življenju so trenutki in trenutki. Nikoli nisi povsem prepričan, kdaj mora...
Adidas Terrex Free Hiker
Izvirno zasnovane za sprehode in hitre pohode, so te Free Hiker me presenetile. ...
MTB in trail running
Mnogi so načini, ki jih nekateri uporabljamo za ohranjanje aktivnih nog. Eden od...
Jakna TERREX Skyclimb
Udobna in lahka jakna za zimske izlete. Sestavljena iz recikliranih materialov b...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.