RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Volcán Maipo
Vzpon skupine Kiñewén na vulkan Maipo (5264 m n. m.) po zahodni poti (Čile) 3.-5...
Cerro La Cruz (Pot Quebrada de Macul)
Opis poti na Cerro La Cruz (2550 m n. m.) skozi Quebrada de Macul, Santiago de C...
Dolina Elqui s snegom | Trekking
...
Cerro La Coipa | Trekking Dolina Elqui
Čile, Quebrada de Paihuano - Trekking Cerro La CoipaCordada Rebelde 'Awka Mahuid...
Vrh Cerro Porongo 360
Čile, Rivadavia - Trekking Cerro PorongoCordada Rebelde 'Awka Mahuida'Nedelja, 2...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.