RED-S In Climbing - Dieting and Weight Management

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de la plaine du Rhône à Chiboz
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à la Tête du Portail de Fully
Eté indien 2020 (novembre). Journée magnifique et randonnée engagée comme on aim...
Rando alpine au Luisin (CAS Montreux)
Samedi 12 septembre 2020, 7 clubistes du CAS Montreux (y compris la cheffe de co...
Rando alpine à laTour d'Aï (père et fille)
Septembre 2020, montée de Leysin à la Tour d'Aï avec ma fille Lorinda.14 km - 1...
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Visite d'un petit groupe de Mardistes (CAS de Montreux) à notre cabane en Valais...
Opis:
Relative energy deficiency in sport (or RED-S) is a topic that more of us are becoming aware of, as it is being steadily discussed more within the climbing community as of late. It's also a topic that Lattice coach, nutritionist and climber Mina Leslie-Wujastyk is quite close with - having previously been diagnosed with RED-S.