RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Pozimi pozno na Brockenu
Marca 2009 smo se povzpeli na še visoko zimski Brocken. Vzpon in spust z Brocken...
Ob Großen Küchensee (2. del)
V drugem delu pohoda gremo od kmetije Farchauer Mühle najprej do ležalne livade,...
Ob Großen Küchensee (1. del)
V 1. delu me pot najprej vodi po Waldesruher Wegu, dok ne pridemo do izliva Scha...
Med plohami (kratki posnetek)
Fascinantne oblike oblakov med dežnimi plohami....
Pohod čez Gottesacker
Ta pohod me je leta 2008 vodil od koče Ifenhütte (pribl. 1560 m) do restavracije...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.