RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
NSWW Epizoda 1 Prihod St. Anton do Schindelhütte
Začnemo pred St. Antonom pri Jeßnitz. Gremo na Hochbärneck. Potem dol dol do Sch...
Rollei Pod vodo
Test pod vodo moje nove kamere....
Gimbal za stabilizacijo kamere
Da bi izboljšal svoje posnetke, sem si kupil brezkrtačni gimbal za kamero. Po na...
ST7.2 Sonnsteinalm 2. del od 2
Preveč snega. Dež, sonce in toča. A zapuščeno Sonnsteinalm sem vseeno našel!!!...
ST7.1 Sonnsteinalm 1. del od 2
Preveč snega. Dež, sonce in toča. A zapuščeno Sonnsteinalm sem vseeno našel!!!...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.