RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Trieben Nazogl Trieben 17.10.2017
...
Kleinmölbing 5.10.2017
Dokumentacija moje dnevne ture iz Triebna do Kleinmölbingavključno s prikazom mo...
Vöttleck 30.9.2017
Kolesarjenje in hoja v Zgornji ŠtajerskiDrevesa in grmovje od okoli 1350 m že sv...
Lahnerleitenspitz in Speikkogel 9.9.2017
Kolesarjenje in hoja v Zgornji ŠtajerskiV dolini so železnica, Phyrnautobahn, da...
Süßleiteck gorska hoja Schladminger Tauern 30.8.2017
Tablam z imeni gora in jezer sledijo prizori s temi gorami in jezri.polna dnevna...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.