RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Plezanje skozi Pearly Gates – Mt. Hood
IG: @radishuprootedSanjal sem o vrhu Mt. Hood, odkar sem ga prvič zagledal med c...
Smučanje najbližje gore Portlandu, Oregon – Tom Dick & Harry Peak
IG: @radishuprootedTom Dick and Harry je razgiban vulkanski vrh tik zunaj Portla...
Plezanje + smučanje s vrha – Diamond Peak
IG: @radishuprootedDiamond Peak je vulkan v Central Oregon Cascades, ki se dviga...
Nāpali Coast – Najnevarnejša pot na Havajih
IG: @radishuprootedNāpali Coast Trail je ena najbolj nevarnih poti v Ameriki. Po...
Smučarsko turoplanje – Sam vzpon na Mt. Bailey
IG: @radishuprootedMt. Bailey je vulkan visok 8375 čevljev v High Cascades južne...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.