RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Dolina Stura | Bassa di Colombart 2461 m
To je prelaz, ki povezuje dva dolinici Puriac in Ferrere, je privilegiran razgle...
Dolina Maira | Bivacco Danilo Sartore 2440 m
Izlet 17. januarja 2022.Odprt je bil 7. avgusta 2011 na željo Teresia in Giovann...
Dolina Po. Pogled z vrha | Rocca Nera 2319 m
Skrita vzpetina, ki ni zelo upoštevana v dolini Oncino, je končna točka grebena ...
Ločnica Gesso/Stura. Pogled z vrha | Monte La Piastra (Monte Arp) 1832 m
Primerstvo splošnega snega (kakšna žalostna zima do zdaj) in pomanjkanje časa za...
Razvodni greben Sangone/Chisone. Razgled z vrha. Z Mountainlover87 | Punta dell'Aquila 2119 m
Izlet 2. januarja 2022 z Albertom, Mountainlover 87 na YouTube, v pokrajini Tori...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.