RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Pot lovcev Ertani | MONTE DURANNO ⛰ 2668 m
Monte Duranno (2668 m) je druga najvišja gora furlanskih Dolomitov in zaradi svo...
Forcella del Duranno in Cime Centenere. Naravni park furlanskih Dolomitov. Karnijske Predalpe
...
Cime Centenere
...
15.10.2022 | krožna tura na Cime Centenere
Start iz agriturizma Passo S. Osvaldo, Pian dei Giai, Forc. Lodina, Busa dei Ved...
Ramen Duranna 2234 m
...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.