RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Braunedelkogel 1894 m
Postalm (1325 m), kjer je naš vrh, je po Seiseralmu na Južnem Tirolskem druga na...
Seespitz 1574 m
Seespitz je izjemno vreden razgledni vrh. Doseči ga je najbolje po plezarsko iz ...
Lärlkogel 958 m - Hochsteinalm
Hochsteinalm | Lärlkogel 958 m | IzletrrNa gozdnatem grebenu na severu Höllengeb...
Totes Gebirge, del 4 - Rinnerkogel 2012 m
Gorska tura s strmim vzponom od Offenseeja do romantične Rinnerhütte. Nato na os...
Totes Gebirge, del 3 - Veliki Schönberg 2093 m
Zahodnjaški dvetisočak Totes Gebirga velja od nekdaj za planinski in razgledni v...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.