RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Pohodništvo v hribih od Plataforma de Gredos do Pico Morezón. (Gredos, Ávila)
Danes gremo od platforme Gredos na pohodništvo proti enemu vrhov z najboljšim ra...
Pohodništvo od Laguna Negra de Soria do pico Urbión. Proslava 500 naročnikov
Proslavljamo! Kanal ima že 500 naročnikov in danes je ta video posvečen vam vsem...
geološki zaklad Španije - Pohodništvo v Valdeprados (Segovia) Proti risca del río Moros
Danes Jara, naša francoska buldoginja in jaz, gremo na izlet, da vidimo skoraj e...
Predstavitev kanala 2.0
Planinci dobrodošli na Mountain Pla: vaš kanal za pohodništvo in naravo. Ne bodi...
Pohodništvo 7 picos. Pico Somontano (Parque Nacional del Guadarrama) Neobhodna dostopna
Danes grem z Jaro, našo ljubo francosko buldoginjo, da vam pokažem klasično pot ...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.