RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Gran Nomenon - S2 EP8 - EDW
Prvi spust s smuči in deske z Gran Nomenon.Narodni park Gran Paradiso.Luca Zanet...
Bivak Pol 17072016
1500 m razliko v višini, 18 km, 12 ur...
101 1249
panorama z bivaka Varese 2650 m, zgornja dolina Antrona: v smeri urinega kazalca...
Portjengrat
Alpska visokogorska tura v najboljšem vališkem gnajsu...
Pizzo Cavergno, Basodino, Tamierhorn
Vzpon na 3 tisočake v Ticinu!...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.