RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Berchtesgaden - Prečenje Hochkalter
Tik ob Watzmannu stoji manj znani Hochkalter. Njegov vrh je približno 100 m nižj...
Štajerska - Hoher Dachstein (2.995 m) preko koče Guttenberghaus
Odpravljamo se na najvišji vrh Štajerske, Hoher Dachstein. Naš vzpon se začne v ...
E5-Extended - Etapa 2 - Čez Salentjoch do koče Dorigonihütte
Že druga etapa drugega dela našega alpskega prečenja nas popelje na najvišjo toč...
Sesvennagruppe - Prečenje Piz Rims, Piz Christanas in Piz d'Immez
Po vzponu do koče Sesvennahütte se začne prečenje treh tisočakov Piz Rims, Piz C...
Gardasee 8.1 - Poход na Monte Corno
Znova smo nazaj ob Gardskem jezeru. Tokrat nas vabi na balkon Ledrskega jezera, ...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.