RED-S v plezanju - Dieta in upravljanje z težo

Podobni Video posnetki:
Če ne padaš, se ne trudiš dovolj Alta Badia Dolomiti
**za angleške podnapise ne pozabite vklopiti funkcije na dnu desno tega videa**K...
Prvi poizvedbeni polet | 'Razpoka'
Za tiste, ki sprašujete 'Kako greš prvič v razpoko?'IG : @mulle_alexandreWing : ...
Julij 2020 | Matterhorn grebena od vrha do vrha
Švica ima višjo točko Matterhorna, a Italija križ!Ali želite vedeti, kako je pre...
2. julij 2020 | Matterhorn
Odlične razmere za plezanje na Matterhorn na začetku sezone! Lepo je biti spet t...
Kava & Kolača I Traunstein I 1100m, 6c
Caffee & Kuchen je lepa plezalna linija, ki poteka ob zahodni steni Traunsteina,...
Opis:
Relativna pomanjkljivost energije v športu (ali RED-S) je tema, o kateri se vse več nas zaveda, saj se v plezalski skupnosti vse pogosteje omenja. Prav tako je tema, s katero je blizu Lattice coachka, nutricionistka in plezalka Mina Leslie-Wujastyk - prej diagnosticirana z RED-S.