RED-S In Climbing - Dieting and Weight Management

Podobni Video posnetki:
Grüenberghorn(3073m) depuis Mattmark, alpine Saastal, Valais, Switzerland, 13-09-2020
Mattmark - Seewjinenberg - Grüenberghorn - DistelalpT4 I14,82km990m D+...
Pfulwe(3314m) depuis Täschalp, Mattertal, Valais, Suisse, 12-09-2020
Täschalp - PfulweT4-16kms1200m D+...
Col de Crête Sèche depuis Mauvoisin, Rando + VTT, Val de Bagnes, Valais, Suisse, 06-09-2020
Mauvoisin - Pont de Lancet - Prise d'eau d'Otemma - Col de Crête SècheVTT - Mauv...
Tête de Momin(3058m) depuis Fionnay par le Lac Louvie, Val de Bagnes, Valais, Suisse, 05-09-2020
Fionnay - Lac de Louvie - Col de Momin - Tête de Momin(3058m)T418,27km1600m D+...
Aiguilles de la Lé(3158m et 3178m) depuis le Col du Gardien et Cabane de Moiry, Annniviers,23-8-2020
Lac de Châteaupré - Cabane de Moiry - Aiguilles de la Lé(3158m et 3178m)T49,47km...
Opis:
Relative energy deficiency in sport (or RED-S) is a topic that more of us are becoming aware of, as it is being steadily discussed more within the climbing community as of late. It's also a topic that Lattice coach, nutritionist and climber Mina Leslie-Wujastyk is quite close with - having previously been diagnosed with RED-S.