Proteini, regeneracija in vegetarijanci - Velika vprašanja v prehrani za plezanje

Podobni Video posnetki:
Higiena na Appalachian Trail (norovirus, kakljenje v gozdu, noge, britje, menstruacija itd.)
Polni video osnov Appalachian Trail: https://youtu.be/1CYLOXYzwzcSeznam predvaja...
Obdelava, razpoložljivost, posode itd.) - Ali morate filtrirati vodo na Appalachian Trail
Polni video osnov Appalachian Trail: https://youtu.be/1CYLOXYzwzcSeznam predvaja...
Dokončanje Florida Trail z nahrbtnikom za 65 USD
00:00 Seminole rezervat05:21 Dan 207:03 Srečanje z zakonom09:30 Posodobitev ceno...
Nova oprema za nahrbtninsko turo, ki jo nameravam preizkusiti leta 2022
00:00 Živjo vsi00:44 Durston XMid Pro 204:42 Zpacks DupleXL08:24 Predlogi za cen...
Popravil sem ogromno napako
Leta 2019 sem se vrnil na Pacific Crest Trail, da zapolnim zaprtja zaradi požaro...
Opis:
Prehrana za plezanje je lahko precej zapletena tema - po nek način je zelo podobna fizičnemu treningu. Veliko je gibajočih delov, ki medsebojno delujejo na številne načine, in mnogi od nas porabijo leta, da razumemo, kako vse deluje!