Proteini, regeneracija in vegetarijanci - Velika vprašanja v prehrani za plezanje

Podobni Video posnetki:
Riemannhaus-Ingolstädter Haus
Tura od Riemannhaus do Ingolstädter Haus preko Eichstätter Weg....
Schönfeldspitze
Kočevska tura od Kärlinger Haus do Riemannhaus in vzpon na Schönfeldspitze....
Wasseralm-Niederbrunnsulzen-Kärlinger Haus
Od Wasseralm preko Niederbrunnsulzen do Kärlinger Haus....
Großes Teufelshorn
Od Gotzenalm do Wasseralm. Na Großes Teufelshorn in nazaj do Wasseralm....
Kahlersberg
Od srednje postaje Jennerbahna do Gotzenalma prek Priesbergalma, Hirschenlaufa i...
Opis:
Prehrana za plezanje je lahko precej zapletena tema - po nek način je zelo podobna fizičnemu treningu. Veliko je gibajočih delov, ki medsebojno delujejo na številne načine, in mnogi od nas porabijo leta, da razumemo, kako vse deluje!