Protein, Recovery & Vegetarians - The Big Questions In Climbing Nutrition

Podobni Video posnetki:
MTB Trail, Paularo, Casera Valmedàn alta, CAI 409, Forcella di Lius | Monte Tersadia
Uno dei percorsi più affascinanti delle Alpi Carniche ci porterà a guadagnare la...
Lanza, Sella Cordin, Karnischer Höhenweg, Zollnersee, Rif. Fabiani, Malga Lodin Alta
Questo itinerario ci porterà a coprire quasi 1800 metri di dislivello positivo a...
Val Aupa, Foran da la Gjaline, Rif. Grauzaria, Sent. Fassoz | Grauzaria Fassoz
Uno degli itinerari di ciclo alpinismo più spettacolari del Friuli Venezia Giuli...
Forni di Sopra, C.ra Tartoi, C.ra Tragonia, CAI 209 | Monte Simone MTB Trail
Guadagnata con un po’ di “giostra” (seggiovia) ma anche con sano “portage” la ci...
Monte Paularo MTB Trail
L'ennesima giornatona SUPER! Paularo, Castel Valdaier, Lago Dimon, Sent. CAI 406...
Opis:
Nutrition for climbing can be quite a complex topic - in a way it's very similar to the physical training. There's a lot of moving parts which interact with each other in a multitude of ways and many of us spend years trying to understand how it all works!