Proteini, regeneracija in vegetarijanci - Velika vprašanja v prehrani za plezanje

Podobni Video posnetki:
Turna smuka Rauhhorn 2240 m (Hinterstein/ Allgäu)
Od 10.4.2021Glasba: Summerflow s 'https://www.frametraxx.deu200bu200b' 'Frametra...
- Turna smuka Elferrinne Kleinwalsertal (in res geil filmček
24.3.2021 Trio Infernale v akciji. Pobočnica namesto glavnega žleba. Guláš names...
Pizzo Ferre (3103 m) Smučarska tura 01.06.19
Od prelaza Splügen smo se odpravili ob 6:30, moj prijatelj žal ni mogel do vrha ...
Pot do Ottohausa | Avanturističen vikend v Rax Alpih
Pred tedni sem načrtoval izlet v Rax Alpe in si rezerviral namestitev v Ottohaus...
Razgled z razgledne točke Prédikálószék, Madžarska
Čudovit razgled na velik zavojev Donave z razgledne točke kmalu po sončnem vzhod...
Opis:
Prehrana za plezanje je lahko precej zapletena tema - po nek način je zelo podobna fizičnemu treningu. Veliko je gibajočih delov, ki medsebojno delujejo na številne načine, in mnogi od nas porabijo leta, da razumemo, kako vse deluje!