Ponferrada do Villafranca 23.69 km - Camino Frances Posodobitev 25

Podobni Video posnetki:
Kaj je najboljše - Prehranska dopolnila za plezanje
OK, najprej poudarimo najpomembnejše - dopolnila v plezanju (ali katerem koli dr...
Notranji in zunanji edging, prsti in pete - Srednja tehnika nog v plezanju
V tem videu se Tom premakne v področje 'srednjih' tehnik nog. To so metode in ve...
Nivo začetnik & osnove - Tehnika nog pri plezanju po skali
Kako uporabljamo noge v plezanju je ena najbolj pomembnih stvari v tem športu. N...
Odgovori na vprašanja o vadbi - Ali so podvigi koristni za plezanje
V še eni epizodi Vprašaj Lattice, tokrat s Tomom v vročem sedežu, imamo nekatere...
Najboljši način prilagajanja balvanskih problemov
To je klasična dilema, s katero se vsi pogosto soočamo! Kako iz enega samega bal...
Opis:
Potovanje se začne tukaj: http://bit.ly/2GmX1h3
Uživajte v ugodnostih: https://bit.ly/34CuY8l

Andeli poti in magija poti:
Donacije prek PayPal: https://www.paypal.com/biz/fund?id=FXV56K4CC2YTA
Efrenova trgovina z merchandise: https://teespring.com/stores/efren-gonzalez