Plongée île d'Ustica (Sicile) au pays des mérous

Podobni Video posnetki:
Lattice Training - Ko plezanje sreča fleksibilnost
Kaj se zgodi, ko plezalni trener postavi boulder probleme za trenerja fleksibiln...
Kako napisati načrt plezalnega treninga s strani Lattice Training
Kako napišete (ali mi v tem primeru) plezalni načrt treninga? V tem videu vas tr...
Trening brez razpok - Trening plezanja po razpokah
Veliko nas je tam zunaj, ki bodisi obožujemo plezanje po razpokah ali pa se želi...
1. del - Trening za plezanje po razpokah + Primeri vaj
V naslednjih 2 epizodah Ask Lattice imamo nekoliko bolj nišno področje - trening...
Moč in kondicija za plezalne potisne mišice
Vsi porabimo ogromno časa plezanja in treninga z uporabo agonistnih (vlečnih) mi...
Opis:
http://alpinisme.over-blog.net/tag/mont%20blanc/


vidéo tirée de différents plongées autour de l'île d'Ustica
Organisation : la perla nera Ustica


des mérous, des amphores romaines, une ancre romaine, des poissons pierres,