Podobni Video posnetki:
 | Tirolska, Avstrija | Amberger Hütte (2135m, Stubaiske Alpe)
Panorama pri Amberger Hütte.Opis ture in slike na:http://www.christianengl.de/sc... |
 | Tirolska, Avstrija | Schussgrubenkogel (3211m, Stubaiske Alpe)
Panorama na Schussgrubenkoglu.Opis ture in slike na:http://www.christianengl.de/... |
 | Tirolska, Avstrija | Schaufelspitze (3332m, Stubaiske Alpe)
Panorama na Schaufelspitzi.Opis ture in slike na:http://www.christianengl.de/sch... |
 | Tirol, Avstrija | Großer Trögler (2902m, Stubajske Alpe)
Razgled z Großer Trögler. Video od 22. julija 2013. Opis ture in slike na:http:/... |
 | Tirol, Avstrija | Sulzenauhütte (2191m, Stubajske Alpe)
Razgled na Sulzenauhütte.Opis ture in slike na:http://www.christianengl.de/mairs... |
|
Opis:
Morda imate teoretično najboljši trening plan, zasnovan za vas. Na podlagi dokazov, preizkušen itd. Ampak vseeno se lahko zalomi in ni učinkovit pri doseganju želenih sprememb. To je zato, ker je dejanska izvedba trening plana in kako se uravnoteži z vsem ostalim, kar počnete, eden najpomembnejših dejavnikov učinkovitega treninga. Tukaj mnogi naredijo velike napake. Ta epizoda, zadnja v seriji Pisanje plana, obravnava, kako učinkovito načrtovati teden in kako sestaviti vsako sejo skupaj s plezanjem. Nekaj res pomembnih lekcij, ki bodo naredile VSE razliko v vašem plezalnem treningu.
|