Podobni Video posnetki:
 | Essaouira, Chefchaoen, Asilah, Ouarzazate, Ifrane - Los 15 PUEBLOS más bonitos de MARRUECOS ()
TOP PUEBLOS #MARRUECOS(Abre la caja de descripción) FREE TOUR POR CHEFCHAOUEN:h... |
 | Friburgo, Triberg. - Selva Negra en Alemania en 5 minutos: Una Región de Cuento y Naturaleza
Empezamos con una nueva colección muy especial al sur de Alemania. Viajamos a la... |
 | Laos 2 - Top 10 Lugares para visitar en Vientiane, la capital más tranquila del mundo
Hoy toca día completo en Vientieane. Visitamos los lugares más importantes de la... |
 | Sureste Asiático - LAOS en 5 minutos: Luang Prabang, Vang Vieng, Vientián, Si Phan Don, Nong Khiaw..
Empieza nuestra nueva colección de 1 mes en Laos. Os mostramos cuales son los lu... |
 | España - Los 5 PUEBLOS más Bonitos que ver en CANTABRIA ()
TOP PUEBLOS #CANTABRIA(Abre la caja de descripción) VISITA GUIADA POR CASTRO UR... |
|
Opis:
You might theoretically have the best training plan designed for you. Evidence based, tried and tested etc etc. But it can still go wrong and not be effective at bringing about the changes you want. This is because the actual execution of the training plan and how it balances with everything else you do is one the most important factors in effective training. This is where many people can make big mistakes. This episode, in the final of the Plan Writing Series, covers how to plan your week effectively and how each session should be put together alongside climbing. Some really important lessons here that will make ALL the difference to your climbing training.
|