Paul Guschlbauer | Pot do Red Bull X-Alps

Podobni Video posnetki:
Zanka Serenne 04 Ubaye
Zanka Serenne 04 UbayeOkusna zanka ob reki Ubaye, zelo blizu zaselkov, ki se raz...
Pissoun de Terres Pleines 04 Zgornja Ubaye
Nahaja se na obeh bregovih hudourniške struge, pot omogoča obhod ledeniškega pra...
Randofoto gonilka „Meje Serre la Dame“ 38 Vercors
Randofoto gonilka „Meje Serre la Dame“ 38 VercorsTo je pot 13 km z nekaj skupnim...
prelaz Col des Caux Châtillon en Diois 26
Tukaj je lep klasik izleta z geo-gonilko.Izlet se začne iz uličic vasi. Vzemi vz...
Pomladanski izlet okoli La Garde-Adhémar in Val-des-Nymphes 26 Drôme
Pomladanski izlet okoli La Garde-Adhémar in Val-des-Nymphes.Posest Adhémarjev v ...
Opis:
Katero koli tekmovanje zahteva priprave. Daljše kot je tekmovanje, intenzivnejši je trening. Za Paula Guschlbauerja je to še bolj zahtevno, saj mora čas za trening usklajevati z družinskim življenjem. Za priprave na Red Bull X-Alps Paul v trening vključuje svoje najljubše aktivnosti, kot so kolesarjenje za izboljšanje vzdržljivosti, trail running za boljšo ravnotežje, seveda pa veliko hoje in letenja. Pravilna prehrana je seveda ključna za nastop, saj morajo tekmovalci hitro in učinkovito nadomestiti kalorije, porabljene na dirki. Na koncu pa je tako najboljša verzija sebe zagotovljena: z ohranjanjem forme, zdravo prehrano in dobrim spanjem!