Paul Guschlbauer | Pot do Red Bull X-Alps

Podobni Video posnetki:
Priročnik za nahrbtnik za via ferrata trekking od koče do koče - Discovery Dolomites
Prvi in edinstveni priročnik za nahrbtnik za trekkerja po Dolomitih!Ta navodniln...
Platkofel - Discovery Dolomites: Via ferrata Oskar Schuster Sasso Piatto
Ta video prikazuje popoln vzpon na via ferrato Schuster v Dolomitih.Roberto Iaco...
Via ferrata Santner v Dolomitih - Discovery Dolomites
Ta video prikazuje popoln vzpon na via ferrato Santner v Dolomitih.Roberto Iacop...
Via ferrata Roda di Vael, severni del - Discovery Dolomites
To je popoln vzpon na via ferrato Roda di Vael v Dolomitih, v južni smeri.Robert...
Via ferrata Roda di Vael, južni del - Discovery Dolomites
To je popoln vzpon na via ferrato Roda di Vael v Dolomitih, v severni smeri.Robe...
Opis:
Katero koli tekmovanje zahteva priprave. Daljše kot je tekmovanje, intenzivnejši je trening. Za Paula Guschlbauerja je to še bolj zahtevno, saj mora čas za trening usklajevati z družinskim življenjem. Za priprave na Red Bull X-Alps Paul v trening vključuje svoje najljubše aktivnosti, kot so kolesarjenje za izboljšanje vzdržljivosti, trail running za boljšo ravnotežje, seveda pa veliko hoje in letenja. Pravilna prehrana je seveda ključna za nastop, saj morajo tekmovalci hitro in učinkovito nadomestiti kalorije, porabljene na dirki. Na koncu pa je tako najboljša verzija sebe zagotovljena: z ohranjanjem forme, zdravo prehrano in dobrim spanjem!