Paul Guschlbauer | Pot do Red Bull X-Alps

Podobni Video posnetki:
HIKING Punta Venerocolo 3323m
malga Caldea (1550 m), rifugio Garibaldi (2550 m), passo Venerocolo (3136 m) e p...
rifugio Franco Cavazza al Pisciadù | Ferrata Tridentina | FERRATA Dolomiti 2018
Ferrata Tridentina - Gruppo del Sella - Rifugio Franco Cavazza al PisciadùGimba...
HICKING Torri del Vajolet e passo Santner
Escursione fuori porta sulle dolomiti, lontano dalle solite montagne..Rifugio Va...
Bivacco Festa 2018 | HIKING Lago Aviolo
Escursione al bivacco Festa (2320 m) passando per il lago Aviolo (1930 m)...
Discesa dall'antenna del monte di Cologne | MTB Arriva il bao
Discesa dall'antenna di Cologne sul monte Orfano (BS)GImbal Feyiu WG2 + Gopro he...
Opis:
Katero koli tekmovanje zahteva priprave. Daljše kot je tekmovanje, intenzivnejši je trening. Za Paula Guschlbauerja je to še bolj zahtevno, saj mora čas za trening usklajevati z družinskim življenjem. Za priprave na Red Bull X-Alps Paul v trening vključuje svoje najljubše aktivnosti, kot so kolesarjenje za izboljšanje vzdržljivosti, trail running za boljšo ravnotežje, seveda pa veliko hoje in letenja. Pravilna prehrana je seveda ključna za nastop, saj morajo tekmovalci hitro in učinkovito nadomestiti kalorije, porabljene na dirki. Na koncu pa je tako najboljša verzija sebe zagotovljena: z ohranjanjem forme, zdravo prehrano in dobrim spanjem!