Paul Guschlbauer | Pot do Red Bull X-Alps

Podobni Video posnetki:
Ammarnäs do Hemavan - Prehodili smo Kungsleden! - 4
Moja žena Caroline in jaz sva prehodila Kungsleden od 16. junija 2021. 'Epizoda ...
Prikolica | Moja avantura Nordkalottleden
Nordkalottleden predvajalnik: https://youtube.com/playlist?list=PL2HjUb2OrkRUUWj...
Kvikkjokk do Ammarnäs - Prehodili smo Kungsleden! - 3
Moja žena Caroline in jaz sva prehodila Kungsleden od 16. junija 2021. 'Epizoda ...
Sälka STF do Kvikkjokk - Prehodili smo Kungsleden! - 2
Moja žena Caroline in jaz sva prehodila Kungsleden od 16. junija 2021. 'Epizoda ...
Povzetek - Nordkalottleden
Nordkalottleden (Nordkalottruta, Kalottireitti, Arctic Trail) je 800 km/500 milj...
Opis:
Katero koli tekmovanje zahteva priprave. Daljše kot je tekmovanje, intenzivnejši je trening. Za Paula Guschlbauerja je to še bolj zahtevno, saj mora čas za trening usklajevati z družinskim življenjem. Za priprave na Red Bull X-Alps Paul v trening vključuje svoje najljubše aktivnosti, kot so kolesarjenje za izboljšanje vzdržljivosti, trail running za boljšo ravnotežje, seveda pa veliko hoje in letenja. Pravilna prehrana je seveda ključna za nastop, saj morajo tekmovalci hitro in učinkovito nadomestiti kalorije, porabljene na dirki. Na koncu pa je tako najboljša verzija sebe zagotovljena: z ohranjanjem forme, zdravo prehrano in dobrim spanjem!