Paul Guschlbauer | Pot do Red Bull X-Alps

Podobni Video posnetki:
BR - Med Spessartom in Karwendelom - 'Stoariegl' v Bavarškem gozdu: Varstvo živali in pokrajine
Ta dokumentacija prikazuje, kako lahko zaščitimo redke živali kot so kače v Bava...
BR - Dok - Bikepacking - Gore - Navkreber-navzdol - Do severne stene Eigerja s kolesom - Bike2Eiger
Po stopinjah Tonija Kurza in Anderla Hinterstoißerja kolesarita vrhunska gorska ...
BR - Dokumentarec - Gore - Navzgor-navzdol - Kralj Ortler: Časovno potovanje po Pleisshorngratu
Ta dokumentarec prikazuje Ortler: najvišji vrh Južne Tirolije in klasika Vzhodni...
BR - domača kača - Strupena kača v Nemčiji: Vrnitev navadne gože
Navadna goža je strahu obrabljena in jo človek dosledno izrivajo. Kačo ogrožajo ...
BR - Živali - Ceste, nezakoniti odstrel in incest: Skrb za bavarsko populacijo risov
V narodnem parku Bayerischer Wald je bil ris dolgo časa iztrebljen. Zdaj jih je ...
Opis:
Katero koli tekmovanje zahteva priprave. Daljše kot je tekmovanje, intenzivnejši je trening. Za Paula Guschlbauerja je to še bolj zahtevno, saj mora čas za trening usklajevati z družinskim življenjem. Za priprave na Red Bull X-Alps Paul v trening vključuje svoje najljubše aktivnosti, kot so kolesarjenje za izboljšanje vzdržljivosti, trail running za boljšo ravnotežje, seveda pa veliko hoje in letenja. Pravilna prehrana je seveda ključna za nastop, saj morajo tekmovalci hitro in učinkovito nadomestiti kalorije, porabljene na dirki. Na koncu pa je tako najboljša verzija sebe zagotovljena: z ohranjanjem forme, zdravo prehrano in dobrim spanjem!