Paul Guschlbauer | Pot do Red Bull X-Alps

Podobni Video posnetki:
03 | Šola vodnikov nepalske planinske organizacije
Šola vodnikov nepalske planinske organizacije - 03...
01 | Šola vodnikov nepalske planinske organizacije
Šola vodnikov nepalske planinske organizacije - 01...
avgust 2010 | Triglav
Triglav - avgust 2010...
17.02.2015 | helikopter | Usposabljanje vodnikov reševalnih psov GRZS
Usposabljanje vodnikov reševalnih psov GRZS - helikopter - 17.02.2015...
16.02.2015 | Dobrač
Dobrač - 16.02.2015...
Opis:
Katero koli tekmovanje zahteva priprave. Daljše kot je tekmovanje, intenzivnejši je trening. Za Paula Guschlbauerja je to še bolj zahtevno, saj mora čas za trening usklajevati z družinskim življenjem. Za priprave na Red Bull X-Alps Paul v trening vključuje svoje najljubše aktivnosti, kot so kolesarjenje za izboljšanje vzdržljivosti, trail running za boljšo ravnotežje, seveda pa veliko hoje in letenja. Pravilna prehrana je seveda ključna za nastop, saj morajo tekmovalci hitro in učinkovito nadomestiti kalorije, porabljene na dirki. Na koncu pa je tako najboljša verzija sebe zagotovljena: z ohranjanjem forme, zdravo prehrano in dobrim spanjem!