Podobni Video posnetki:
 | Similaun, 3606 m, planinska tura, Ötztal
Similaun, velikan Ötzta.Danes se iz koče Martin-Busch odpravimo na kralja Ötzta:... |
 | Kreuzspitze, Ötztal, 3455 m, planinska tura iz Venta prek koče Martin-Busch
3 dni. 3 vrhovi. Ötztal.Dan 2: Od koče Martin-Busch do Kreuzspitze (izhodišče Ve... |
 | Wildes Mannle, 3023 m, planinska tura, Ötztal Vent
Trijem dni čez Ötztal. Tri vrhovi. Danes v prvi postaji iz mirne vasice Vent nav... |
 | Nockspitze, 2404 m, planinska tura, Stubai/Tirol – Saile
Sproščena planinska tura na Saile/Nockspitze z izhodiščem Axamer Litzum v Stubai... |
 | Planinska tura v Söldnu/Ötztal – Rotkogel, 2947 m
Planinska tura v maju na 3000 m? Brez smuči? Ja, mogoče. In sicer v Söldnu. Rotk... |
|
Opis:
Katero koli tekmovanje zahteva priprave. Daljše kot je tekmovanje, intenzivnejši je trening. Za Paula Guschlbauerja je to še bolj zahtevno, saj mora čas za trening usklajevati z družinskim življenjem. Za priprave na Red Bull X-Alps Paul v trening vključuje svoje najljubše aktivnosti, kot so kolesarjenje za izboljšanje vzdržljivosti, trail running za boljšo ravnotežje, seveda pa veliko hoje in letenja. Pravilna prehrana je seveda ključna za nastop, saj morajo tekmovalci hitro in učinkovito nadomestiti kalorije, porabljene na dirki. Na koncu pa je tako najboljša verzija sebe zagotovljena: z ohranjanjem forme, zdravo prehrano in dobrim spanjem!
|