Paul Guschlbauer | Pot do Red Bull X-Alps

Podobni Video posnetki:
Düsseldorf – Avanture, kampiranje in kultura okoli deželne prestolnice
Neandertalci ali dinozavri, smučanje ali surfanje, rokokoški grad ali raketna po...
Kampiranje v Amsterdamu – Pregled kampov na Nizozemskem (2/3)
Preizkusimo tri kampa v izjemnih lokacijah: V drugem delu gremo na mestno kampir...
Italijanske Alpe – Od Mont Blanča v Dolino Aoste
Sredi italijanskih Alp, neposredno ob Mont Blancu in obkroženo z drugimi čtirimi...
Kampiranje v Limburgu – Pregled kampov na Nizozemskem (1/3)
Preizkusimo tri kampa v izjemnih lokacijah: V prvem delu se začne s kampiranjem ...
Toskana – Jug med Sieno in Grossetom
V južni Toskani v Italiji smo: med Sieneo in Grossetom potujemo do vročih vrelce...
Opis:
Katero koli tekmovanje zahteva priprave. Daljše kot je tekmovanje, intenzivnejši je trening. Za Paula Guschlbauerja je to še bolj zahtevno, saj mora čas za trening usklajevati z družinskim življenjem. Za priprave na Red Bull X-Alps Paul v trening vključuje svoje najljubše aktivnosti, kot so kolesarjenje za izboljšanje vzdržljivosti, trail running za boljšo ravnotežje, seveda pa veliko hoje in letenja. Pravilna prehrana je seveda ključna za nastop, saj morajo tekmovalci hitro in učinkovito nadomestiti kalorije, porabljene na dirki. Na koncu pa je tako najboljša verzija sebe zagotovljena: z ohranjanjem forme, zdravo prehrano in dobrim spanjem!