Paul Guschlbauer | Pot do Red Bull X-Alps

Podobni Video posnetki:
Prečenje 3 vrhov | Severni greben normale | Grand Pic de Belledonne 2977 m | Alpe
Kratek ekspresni obisk mase Belledonne! Zelo lepa tura, ki daje občutek visoke g...
Mit, legenda | Kuloar Gaube 3152 m | Pireneji
Vzpon 2. junija 2018 po mitskem kuloarju Gaube.V enem dnevu tja in nazaj iz Pont...
Kuloar SV | Bareytes 2860 m | Pireneji
Vzpon na Bareytes v Ariège.Po kuloarju SV. Verjetno prva smuka po kuloarju v smu...
Inserso | Pic del Mig de la Tallada 2774 m | Pireneji
Vzpon na Pic del Mig de la Tallada (Španija) po kuloarju 'Inserso' ocene D-....
Kuloar Jean Arlaud | Posets 3371 m | Pireneji
Vzpon 11. maja na 2. najvišji vrh Pirenej v enem dnevu iz Viadosa mimo kuloarja ...
Opis:
Katero koli tekmovanje zahteva priprave. Daljše kot je tekmovanje, intenzivnejši je trening. Za Paula Guschlbauerja je to še bolj zahtevno, saj mora čas za trening usklajevati z družinskim življenjem. Za priprave na Red Bull X-Alps Paul v trening vključuje svoje najljubše aktivnosti, kot so kolesarjenje za izboljšanje vzdržljivosti, trail running za boljšo ravnotežje, seveda pa veliko hoje in letenja. Pravilna prehrana je seveda ključna za nastop, saj morajo tekmovalci hitro in učinkovito nadomestiti kalorije, porabljene na dirki. Na koncu pa je tako najboljša verzija sebe zagotovljena: z ohranjanjem forme, zdravo prehrano in dobrim spanjem!