Paul Guschlbauer | Pot do Red Bull X-Alps

Podobni Video posnetki:
Oddaja Gorske sledi; Davo Karničar
Prispevek z vrhunskim alpinističnim smučarjem Davom Karničarjem je bil posnet p...
Napovednik | Igrano-dokumentarni film Sfinga
EKIPA FILMA SFINGA:Ideja: Tine MarenčeScenarij: Gregor Kresal in Tine MarenčeRež...
Oddaja Gorske sledi; Plezališče Mišja Peč
Prispevek je bil posnet leta 2007 v legendarnem primorskem plezališču Mišja peč....
Oddaja gorske sledi; Otroci in športno plezanje
Prispevek na lep način prikaže, da so bili številni otroci nad športnim plezanje...
Oddaja Gorske sledi; Delo naravovarstvenega nadzornika v TNP
Zvonko Kravanja iz Trente nam slikovito predstavi delo naravovarstvenega nadzorn...
Opis:
Katero koli tekmovanje zahteva priprave. Daljše kot je tekmovanje, intenzivnejši je trening. Za Paula Guschlbauerja je to še bolj zahtevno, saj mora čas za trening usklajevati z družinskim življenjem. Za priprave na Red Bull X-Alps Paul v trening vključuje svoje najljubše aktivnosti, kot so kolesarjenje za izboljšanje vzdržljivosti, trail running za boljšo ravnotežje, seveda pa veliko hoje in letenja. Pravilna prehrana je seveda ključna za nastop, saj morajo tekmovalci hitro in učinkovito nadomestiti kalorije, porabljene na dirki. Na koncu pa je tako najboljša verzija sebe zagotovljena: z ohranjanjem forme, zdravo prehrano in dobrim spanjem!