Paul Guschlbauer | Pot do Red Bull X-Alps

Podobni Video posnetki:
Petit Combin (3.663 m.) desde Cabanne Panossière
Track wikiloc: https://es.wikiloc.com/rutas-esqui-de-montana/petit-combin-3-663-...
Subida la Cabanne Panossière (FXB)
Track en wikiloc: https://es.wikiloc.com/rutas-esqui-de-montana/subida-al-refugi...
Intento de Punta Nordend (4.609 m.) y bajada Zermatt
Track wikiloc: https://es.wikiloc.com/rutas-esqui-de-montana/intento-punta-norde...
De Britannia Hütte Monte Rosa Hütte por el Strahlhorn (4.190 m.) y Adlerpass
Track wikiloc: https://es.wikiloc.com/rutas-esqui-de-montana/travesia-britannia-...
Feiskinn (Saas Fee) Britannia Hütte
Track en wikiloc: https://es.wikiloc.com/rutas-esqui-de-montana/acceso-al-britan...
Opis:
Katero koli tekmovanje zahteva priprave. Daljše kot je tekmovanje, intenzivnejši je trening. Za Paula Guschlbauerja je to še bolj zahtevno, saj mora čas za trening usklajevati z družinskim življenjem. Za priprave na Red Bull X-Alps Paul v trening vključuje svoje najljubše aktivnosti, kot so kolesarjenje za izboljšanje vzdržljivosti, trail running za boljšo ravnotežje, seveda pa veliko hoje in letenja. Pravilna prehrana je seveda ključna za nastop, saj morajo tekmovalci hitro in učinkovito nadomestiti kalorije, porabljene na dirki. Na koncu pa je tako najboljša verzija sebe zagotovljena: z ohranjanjem forme, zdravo prehrano in dobrim spanjem!