NORDIC RUNNING. VELIKI ZAVEZNIK TRAIL RUNNINGA

Podobni Video posnetki:
Moja oprema, potovalni nasveti in vse, kar bi spremenil pri planinarjenju po Laugavegurju, Fimmvörðuhálsu in vulkanu
00:00 Živjo vsi00:30 Splošne informacije o Laugavegurju (teren, izzivi, vreme)02...
Dobro in slabo | Testiranje meja Zpacks DupleXL
Laugavegur Hike: https://www.youtube.com/watch?v=Rf1pEsoMYIU00:00 Živjo vsi00:09...
Topo Athletic Runventure 4 - Najboljši minimalistični trail tekaški copati, ki sem jih uporabljal za nahrbtnarjenje
Drugi minimalistične trail tekaške copate, ki sem jih preizkusil, a jih nisem om...
Preproste stvari, ki jih morda jemlješ kot samoumevne, a ti bo nahrbtnarjenje dalo razlog za hvaležnost
00:00 Živjo vsi00:13 Zaščita pred dežjem01:03 Hrana01:54 Vožnja02:32 Tekoča voda...
Samostojno planinarjenje po Laugavegurju na Islandu | Ta pot se zdi kot DRUG planeta
00:00 Landmannalaugar03:31 Veteržna prva noč (https://youtu.be/nWk26-0uiiA)07:37...
Opis:
Nordic running je v bistvu tek z rokami ali palicami. Iz tega športa lahko trail runnerji pridobimo velike koristi, saj se palice zelo uporabljajo v trailu na vseh razdaljah... ultratrail, maraton, polmaraton in celo vertikale. Kot vsak športni aktivnosti zahteva tehnični vidik, ki ga ne smemo pozabiti. V tem videu poskušam zelo na kratko razložiti uporabo palic med tekom. Upam, da vam bo všeč, pozdravi.