NORDIC RUNNING. VELIKI ZAVEZNIK TRAIL RUNNINGA

Podobni Video posnetki:
OSTANI MIREN & NAZAJ.počasi
Končno prva izviritev po posegu na rami.Lahkoten izlet v Iseo Enduro Area za Jum...
Prvi del | ZADNJIČ V PARKU?
Na žalost, kot mnogi vedo, so se stare bolečine v rami vrnile in moral sem pod n...
Preživeli bodo - Niubbi na Pizzo Badile s frontalkami
Z vročino, ki pustoši po ravnini, in poti, ki se polnijo z trnjem, smo se vrnili...
Odprli so SUSY DH
Končno se je vrnila, SUSY DH je nazaj. Hvala vsem, ki so porabili vsaj nekaj min...
Morate tja nujno | PO B.E FREERIDE
Spektakularen krog v srednji Valle Camonici, gorske poti vrhunske z podlago, ki ...
Opis:
Nordic running je v bistvu tek z rokami ali palicami. Iz tega športa lahko trail runnerji pridobimo velike koristi, saj se palice zelo uporabljajo v trailu na vseh razdaljah... ultratrail, maraton, polmaraton in celo vertikale. Kot vsak športni aktivnosti zahteva tehnični vidik, ki ga ne smemo pozabiti. V tem videu poskušam zelo na kratko razložiti uporabo palic med tekom. Upam, da vam bo všeč, pozdravi.