NORDIC RUNNING. VELIKI ZAVEZNIK TRAIL RUNNINGA

Podobni Video posnetki:
Dan 15 | Tam zgoraj, leta 2016 | Prelaz de Marinet
Dolga pohodniška tura v dolini Ubaye, izvedena konec avgusta 2016 od Maljasset p...
Dan 13 | Tam zgoraj, leta 2016 | Prelaz du Cendrié
Četrta pohodniška tura poletja 2016 v masivu Ecrins od Molines-en-Champsaur prot...
Dan 12 | Tam zgoraj, leta 2016 | Pétarel
Tretja pohodniška tura poletja 2016 v dolini Valgaudemar, masiv Ecrins, od Porte...
Dan 11 | Tam zgoraj, leta 2016 | Prelaz de Colombes
Druga pohodniška tura poletja 2016 v masivu Ecrins od la Chapelle-en-Valgaudemar...
Dan 10 | Tam zgoraj, leta 2016 | Prelaz de Vallonpierre
Prva pohodniška tura, izvedena avgusta 2016 v masivu Ecrins, na koncu doline Val...
Opis:
Nordic running je v bistvu tek z rokami ali palicami. Iz tega športa lahko trail runnerji pridobimo velike koristi, saj se palice zelo uporabljajo v trailu na vseh razdaljah... ultratrail, maraton, polmaraton in celo vertikale. Kot vsak športni aktivnosti zahteva tehnični vidik, ki ga ne smemo pozabiti. V tem videu poskušam zelo na kratko razložiti uporabo palic med tekom. Upam, da vam bo všeč, pozdravi.