Long End Power Endurance | Lattice Training

Podobni Video posnetki:
Le train-train quotidien
Chaque jour, des trains circulent plus ou moins chargés, plus ou moins vite.Imag...
Jour 11 | Là-haut, en août 2018 | Le col du Crachet
Une dernière randonnée effectuée mi-août 2018 depuis La Chalp dans la vallée de ...
Jour 10 | Là-haut, en août 2018 | Le col de l'Aupillon
Une randonnée en bordure de la vallée de l'Ubaye depuis la station des Orres ver...
Jour 9 | Là-haut, en août 2019 | Arsine II : le retour
Une randonnée effectuée fin août 2018 dans la partie nord-est du Parc National d...
Jour 8 | Là-haut, en août 2018 | Le col des Marches
Une randonnée effectuée fin août 2018 dans le massif des Cerces depuis Valmeinie...
Opis:
In this video from Lattice, Tom Randall explains how to effectively train long end power endurance to help you on those projects.