Podobni Video posnetki:
 | Friulanske Dolomiti | 2258 m | Gora Ferrara
Pian Meluzzo, Forcella della Lama, gora Ferrara, Forcella Savalons, casera Brego... |
 | 10/09/2023 | samostojni pohod | Julijske Alpe | Jôf Fuart 2666 m normalna pot
Vrnitev na Jôf Fuart, tokrat z idealnim vremenom. Razgled z vrha spektakularen, ... |
 | 9/9/2023 | Karnijske Alpe | gora Terza Grande 2586 m od Pian di Casa normalna pot
Čudovit dan z norim razgledom 360 stopinj.Pian di Casa, casera Mimoias, prelaz M... |
 | 02/09/2023 | Forni di Sopra, Tacca del Cridola, biv. Vaccari, prelaz della Mauria, koča Giaf
... |
 | 26/08/2023 | Sasso di Bosconero 2468 m, dolomiti Zolda, normalna pot
... |
|
Opis:
V tej tedenski epizodi Razprave o treningu med lockdownom Maddy Cope, Neil Gresham in Louis Parkinson obravnavajo temo treninga gibanja doma.
Razpravljajo, kako so osebno izboljšali ali ohranili gibanje med lockdownom brez domače plezalne deske, poskusi, ki so jih izvedli, kako postaviti cilje z vajami, osnovanimi na gibanju, iskanje ravnovesja med zgornjim in spodnjim delom telesa, pomembnost prožnosti, vizualizacije in vrsto drugih tem.
|