Podobni Video posnetki:
 | Prezimovanje v Španiji - z avtodomom, camperjem ali housesittingom
Španija - za prezimovanje v hladnih mesecih privlači številne upokojence iz Nemč... |
 | Bavarska – Od Münchna prek Berchtesgadna do Bodenskega jezera
Pohod v narodnem parku Berchtesgaden, kanjoning v Kleinwalsertalu, obisk gradu N... |
 | V dolini Saale - od Jene v Turengiji do Saške-Anhalta
V srcu Nemčije leži Srednja Saalska dolina. ( Več 'Wunderschön' najdete v Mediat... |
 | Pariz, Barcelona, Amsterdam, Dunaj in Freiburg - Mestni potepi po Evropi
Barcelona, Pariz, Amsterdam, Dunaj in tudi Freiburg sodijo med najlepša in najbo... |
 | Kanarski otoki – Teneriffa, Gran Canaria, Lanzarote, Fuerteventura in La Palma
La Palma je raj za pohodnike, na Teneriffi je doma tudi velik plažni turizem in ... |
|
Opis:
V tej tedenski epizodi Razprave o treningu med lockdownom Maddy Cope, Neil Gresham in Louis Parkinson obravnavajo temo treninga gibanja doma.
Razpravljajo, kako so osebno izboljšali ali ohranili gibanje med lockdownom brez domače plezalne deske, poskusi, ki so jih izvedli, kako postaviti cilje z vajami, osnovanimi na gibanju, iskanje ravnovesja med zgornjim in spodnjim delom telesa, pomembnost prožnosti, vizualizacije in vrsto drugih tem.
|