Diskusija o treningu v lockdownu - Napredno fingerboarding 2. del

Podobni Video posnetki:
Plezalni trening z Lattice 12-tedenskim programom
Pridobite Lattice trening program: http://bit.ly/353eCUMOglejte si EpicTV testni...
Notranje plezanje + SillyGoat čopiči
Sneg prihaja v Chamonix, zato se umaknem v telovadnico plezat. Imeli smo zabavno...
Poskus vseh težkih balvanov na moji plezalni steni
Dobrodošli na moji lokalni plezalni steni v Chamonixu. Stena se ta vikend ponovn...
Najdaljša balvanska stena na svetu
Vreme v Chamonixu je bilo grozno, zato smo se odpeljali dol doline na plezalno s...
Trening za plezanje brez plezalne dvorane
Dobite Problemsolver desko: http://bit.ly/2WHbY4LBil sem v Združenem kraljestvu ...
Opis:
V tej epizodi Diskusije o treningu v lockdownu Neil Gresham, Maddy Cope in Louis Parkinson obravnavata napredni fingerboarding z odgovori na vprašanja gledalcev.

V tej epizodi predstavijo svoje ideje, kako se izogniti poškodbam in ločiti med nategom in utrujenostjo, razpravljajo o različnih oprijemih v kontekstu repeaterjev ter govorijo o ohranjanju plezalnega giba, ko je fingerboard edini vir. Na koncu povzameta glavne napake, ki jih vidijo pri plezalcem na fingerboardu.