Diskusija o treningu v lockdownu - Napredno fingerboarding 1. del

Podobni Video posnetki:
Unterglannig/Cologna | Anreiternos | Bozen: Via Quattro Stagioni | Plezanje v skali blizu Bolzana
Nova plezalna smer na pozabljenem stolpu Anreiternos blizu Bolzana. Kratka 4-del...
Bozen: Vaterfreuden Vipernwand Unterglanning Glaning: Cologna BZ | Plezanje v skali blizu Bolzana
Zelo lepa večdelna plezalna smer v Vipernwand Unterglanning. 6 dobro zavarovanih...
Via Direttissima - Gran Sasso d'Italia
Najbolj neposreden vzpon na glavni vrh Gran Sasso d'Italia. Lepo lahostno plezan...
Bozen: Kjer Schoschonen že stanujejo | Skalno plezanje blizu Bolzana
Ta sončna in kratka plezalska tura v skali je ena najstarejših na tej strani gor...
Glanning/Cologna | Bozen: Jenesien Tour | Skalno plezanje blizu Bolzana
Jenesien Tour je nova športna plezalska pot s 9 raztezi vzdolž različnih sistemo...
Opis:
V tej epizodi Diskusije o treningu v lockdownu Neil Gresham, Maddy Cope in Louis Parkinson obravnavata napredni fingerboarding z odgovori na vprašanja gledalcev.

V prvem delu dvojčka pojasnijo, kaj mislijo z naprednim fingerboardingom, razpravljajo o prednostih visečev z eno in dvema rokama, kdaj uvesti viseče z eno roko in govorijo o definicijah izometrije, popuščajoče izometrije in izotonične vadbe.