Diskusija o treningu v lockdownu - Napredno fingerboarding 1. del

Podobni Video posnetki:
Bonales (1.053 m.) in Tentudía (1.112 m.). Najvišji točki provinc Huelva in Badajoz
Wikiloc sled: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=45485687...
El Torreón (1.654 m.). Najvišja točka province Cádiz
Wikiloc sled: https://www.wikiloc.com/hiking-trails/el-torreon-1-654-m-sierra-de...
El Terril (1.128). Najvišja točka province Sevilla
Wikiloc sled: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/pico-el-terril-1-128-m-des...
Pico de la Tejeda (2.069 m.). Najvišja točka province Málaga
Wikiloc sled: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/pico-de-la-tejeda-la-marom...
La Tiñosa (1.568 m.). Najvišja točka province Córdoba
Wikiloc sled: https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/la-tinosa-1-568-m-desde-la...
Opis:
V tej epizodi Diskusije o treningu v lockdownu Neil Gresham, Maddy Cope in Louis Parkinson obravnavata napredni fingerboarding z odgovori na vprašanja gledalcev.

V prvem delu dvojčka pojasnijo, kaj mislijo z naprednim fingerboardingom, razpravljajo o prednostih visečev z eno in dvema rokama, kdaj uvesti viseče z eno roko in govorijo o definicijah izometrije, popuščajoče izometrije in izotonične vadbe.