Diskusija o treningu v lockdownu - Napredno fingerboarding 1. del

Podobni Video posnetki:
Damasin vodnik po plezanju
Prijavljeno na tekmovanje BMC TV Women In Adventure 2016. https://www.thebmc.co....
Skalno plezanje s Sophie Whyte in Gosio Lipinsko - Pembroke izkušnja
Britanska skalna plezalka Sophie Whyte iz Sheffielde se poveže z Gosio Lipinsko ...
BMC Tremfest 2016
TremFest je zdaj dobro uveljavljen kot zabaven festival plezanja in obuditve ple...
Sistem Z-Drag ali Z-Pulley - Reševanje v turno smučanju
Namestitev sistema z-drag ali z-pulley je pomembna tehnika, ki jo je treba osvoj...
Osnove turno smučanja, predstavljeno s strani BMC Insurance - Kako zgraditi T-Slot ali Deadman sidrišče
Tehnike reševanja so izjemno pomembne pri potovanju po terenu z neposredno nevar...
Opis:
V tej epizodi Diskusije o treningu v lockdownu Neil Gresham, Maddy Cope in Louis Parkinson obravnavata napredni fingerboarding z odgovori na vprašanja gledalcev.

V prvem delu dvojčka pojasnijo, kaj mislijo z naprednim fingerboardingom, razpravljajo o prednostih visečev z eno in dvema rokama, kdaj uvesti viseče z eno roko in govorijo o definicijah izometrije, popuščajoče izometrije in izotonične vadbe.