Lavinsko posodobljanje 2018/2019 (1. del od 2)

Podobni Video posnetki:
1. del - Trening za plezanje po razpokah + Primeri vaj
V naslednjih 2 epizodah Ask Lattice imamo nekoliko bolj nišno področje - trening...
Moč in kondicija za plezalne potisne mišice
Vsi porabimo ogromno časa plezanja in treninga z uporabo agonistnih (vlečnih) mi...
Top 3 drže za trening na fingerboardu
Ko gre za trening na fingerboardu za plezanje, imamo na voljo mnogo orodij in me...
Izziv na sistemski deski - Wideboyz proti Lattice
Spet je izziv 'board off' in tokrat je Pete Whittaker iz Wideboyz proti naši rez...
Nasveti za zdravje in zmogljivost plezanja | Prsti, podlaht in roka
Zbrali smo zbirko 3 serij videov, ki smo jih ustvarili za družbena omrežja (opro...
Opis:
Lavinsko znanje za zimsko-sportske navdušence: Alpenverein potuje z 'Lavinskim posodabljanjem' po celotni Avstriji in ponuja vsem, ki pozimi hodijo po hribih, zanimiv predavniški večer.

Kako se pripraviti na ture stran od smučarskih prog, katera oprema spada v nahrbtnik, kaj upoštevati pri načrtovanju ture in kateri dejavniki podpirajo odločitve na terenu?