Lattice Training - Warming up at the Crag

Podobni Video posnetki:
Sackis´s ALS Ice Bucket Challenge
Volker von „Backland Forest“ hat mich nominiert und mich damit zur Ice Bucket Ch...
Wattwandern
Das deutsche Wattenmeer - Eine wundervolle Laune der Natur, welche zu ausgedehnt...
Outdoor-Messe 2014 in Friedrichshafen
Vom 10 - 13 Juli 2014 fand die Outdoor-Messe in Friedrichshafen statt. Ich war m...
Abenteuer vor der Haustür
Hast Du das auch schon einmal gedacht:- Wo soll ich Bushcraft betreiben?- Bei mi...
Holunderblütenschmarrn - Sackis Küche
Holunderblütenschmarrn - Guten Appetit!Zutaten:- 3 - 4 große Holunderblüten-Dold...
Opis:
CRAG WARM-UP - Warming up at the crag can be too often neglected, so Ollie Torr has given us a great warm-up routine to try our with our new portable Mini Bar (or other portable training devices) whilst at the crag (but in truth can be used anywhere).