Lattice Training - Training with Finger Injury

Podobni Video posnetki:
Folge 006 -  alpenverein basecamp - Gletscher adè?
Von wegen „ewiges Eis“: Die Gletscher der Alpen schmelzen ab. Unaufhaltsam, unwi...
Knoten 12 - 12 Knoten für die Berge - Weberknoten
Dem Weberknoten begegnen wir im Bergsport eher selten. Er kommt dann zum Einsatz...
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Der Schmetterlingsknoten findet beim Bergsteigen fast ausschließlich als Bremskn...
Knoten 10 - 12 Knoten für die Berge - Spierenstich
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Knoten 9 - 12 Knoten für die Berge - Ankerstich
Eine sehr einfache, wenn auch zuverlässige Seilverbindung bietet der Ankerstich....
Opis:
In this first episode of a new Lattice series, coach and founder Ollie Torr will run through how you can continue training when faced with a new finger injury. This will specifically focus on how you can stay motivated and train around your injury, not rehabbing the injured area itself - for this you should always seek the advice of a medical professional.